File "Su-hao-lam-thuoc.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2018/01_2019/03/Su-hao-lam-thuoc.htm
File size: 12.82 KiB (13123 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title> Su hào làm thuốc </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #FFFFF0; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none">
<div align="center">
<table border="0" width="720" id="table1" cellspacing="0" bgcolor="#FFFFF0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" style="margin:0; " align="center">
<span style="font-size: 25pt"><b><font FACE="Arial" COLOR="#FF0000">Su
Hào làm thuốc</font></b></span></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: center; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000080">
Su hào là loại củ rất quen thuộc đối với người Việt. Su hào chế biến
được nhiều món: củ và lá luộc ăn, xào mỡ, xào thịt, hầm xương, làm canh,
thái nhỏ làm nộm, phơi tái làm dưa món, muối dưa… Ít người biết su hào
còn có nhiều công dụng quý với sức khỏe.</span></i></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<span style="font-size: 25pt">
<img BORDER="0" SRC="ky-thuat-trong-cay-su-hao.jpg" WIDTH="720" HEIGHT="459"></span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111">
Su hào chứa protein, lipid, carbohydrate, chất xơ, canxi, sắt, phospho,
kali, natri, đồng, magne, kẽm, selen; vitamin A, B<sub>1</sub>, B<sub>2</sub>,
B<sub>6</sub>, C, D, E, biotin, K, P, caroten; folacin, pantothenic
acid, niacin. Đặc biệt, chất vi lượng mô-lip-đen (Mo) trong củ su hào có
tác dụng ức chế sự hợp thành nitrosamine (chất gây ung thư), do đó
thường xuyên ăn su hào có tác dụng nhất định đối với việc phòng chống
ung thư. Theo Đông y, su hào vị ngọt nhạt, tính mát. Dùng chữa viêm loét
hành tá tràng, tiểu tiện nhỏ giọt, nước tiểu đục; đại tiện xuất huyết,
thũng độc, viêm xoang… Lá su hào có tác dụng trị thực tích, đàm tích, ác
sang.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: center; line-height: normal; ">
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #000080; font-weight:700">
Cách dùng Su Hào làm thuốc</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<b>
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000">
Chữa tỳ hư hỏa thịnh đờm tích</span></i></b><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; "><b><i><font color="#008000"> ở
vùng ngực (trong bụng lạnh đau), tiểu tiện nhỏ giọt, tiểu đục, chữa lở
loét ngoài da:</font></i></b></span><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> Ăn sống có tác dụng giải khát, hóa đờm. Nấu chín chữa đại
tiện xuất huyết; đốt tồn tính nghiền mịn trị viêm xoang mũi, thổi vào
mũi chữa trúng phong cấm khẩu.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000; font-weight:700">
Chữa viêm loét dạ dày, hành tá tràng: </span></i><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111">củ
su hào 30g, lá cây thuốc bỏng (sống đời) 30g. Hai thứ giã nhỏ, thêm
nước, vắt lấy nước cốt uống. Hoặc thường xuyên ăn su hào, dùng su hào
chế biến các món ăn khác nhau cũng có tác dụng hỗ trợ trị liệu.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<b>
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000">
Chữa âm nang </span></i></b><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; "><b><i><font color="#008000">(tinh
hoàn sưng to):</font></i></b></span><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> Dùng su hào, thương lục thái lát, giã nhuyễn đắp ngoài.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000; font-weight:700">
Chữa đờm tích:</span></i><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> Dùng
lá su hào nấu với dầu vừng, ăn và uống cả nước.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000; font-weight:700">
Giảm cân, chữa béo phì:</span></i><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> su
hào chứa nước và chất xơ, ít chất béo hòa tan, không cholesterol nên là
thực phẩm lý tưởng của người bị béo phì hoặc muốn giảm cân, phòng chống
bệnh tim mạch và đột quỵ. Tuy nhiên, nên ăn su hào luộc, nộm, hạn chế
xào.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000; font-weight:700">
Giúp thai nhi phát triển tốt hơn:</span></i><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> Các
vitamin và khoáng chất có trong su hào như selen, axit folic, kali,
magiê… giúp bổ sung dưỡng chất cho quá trình mang thai tốt hơn, hoạt
động não bộ, hệ thần kinh của trẻ khỏe hơn.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
<i>
<span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #008000; font-weight:700">
Tăng cường hệ miễn dịch:</span></i><span STYLE="font-size: 25pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111"> Su
hào là một trong những thực phẩm giàu vitamin C nhất. Thời tiết giao
mùa, cơ thể có khả năng nhiễm một số bệnh như sốt, cảm cúm, ho, viêm
họng… Nên bổ sung lượng su hào trong bữa ăn giúp tăng cường hệ miễn
dịch, tăng khả năng phòng tránh bệnh tốt hơn.</span></p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" STYLE="margin:0; text-align: justify; line-height: normal; ">
</p>
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="right" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<span STYLE="font-size: 20pt; font-family: Arial,sans-serif; color: #111111; font-style:italic">
BS. Phó Thuần Hương</span><p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
<p CLASS="MsoNormal" ALIGN="justify" STYLE="margin:0; line-height: normal; ">
</td>
</tr>
</table>
</div>
</body>
</html>