File "Nhung-tac-dung-khong-ngo-tu-cu-dau.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2015/07/Nhung-tac-dung-khong-ngo-tu-cu-dau.htm
File size: 12.61 KiB (12914 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title> Những tác dụng không ngờ từ củ đậu </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<span style="font-size: 13pt"><b><font face="Arial" color="#0000FF">
Những tác dụng không ngờ từ củ đậu</font></b></span></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<span style="font-family: Arial,sans-serif"><i><font size="2">
suckhoedoisong.vn</font></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="justify" style="margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img border="0" src="jicama-1437789949937.jpg" width="655" height="360"></font></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">
<span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">Củ đậu</span><span class="apple-converted-space"> </span>có
vị ngọt nhẹ, thanh mát. Ngoài việc ăn sống, người ta còn dùng củ đậu
trong chế biến các món ăn thường ngày như xào với tôm thịt, nấu canh,
hầm và salad.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Củ đậu chứa 80-90% là nước, 4,51% đường
glucoza, 2,4% tinh bột và nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và muối khoáng
khác như: sắt, canxi, phốt pho, vitamin C cần thiết cho cơ thể.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: justify; line-height: 12.25pt; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img border="0" src="1-cudau-iwxo-1437789949944.jpg" width="640" height="437"></font></p>
<p align="center" style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black; font-style: italic"><font size="2">Mặt nạ củ
đậu giúp da trắng sáng, ngăn ngừa mụn. Ảnh: Ieatgrass</font></span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<strong>
<span style="color: black; border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">
Tốt cho</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: black; border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in"> </span></b></span><strong><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">tim
mạch</span></strong></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn
nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ cholesterol cao. Củ đậu rất giàu chất
xơ và vitamin C giúp làm giảm cholesterol trong máu. Bên cạnh đó, nồng
độ natri thấp cũng góp phần hỗ trợ sức khỏe<span class="apple-converted-space"> </span><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">tim
mạch</span>.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<strong>
<span style="color: black; border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">
Hỗ trợ hệ</span></strong><span class="apple-converted-space"><b><span style="color: black; border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in"> </span></b></span><strong><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">miễn
dịch</span></strong></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Hệ<span class="apple-converted-space"> </span><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">miễn
dịch</span><span class="apple-converted-space"> </span>khỏe mạnh sẽ ngăn
ngừa nhiều triệu chứng bệnh cho cơ thể. Củ đậu giàu vitamin C giúp tăng
cường sức khỏe hệ miễn dịch. Thành phần chất chống oxy hóa và kháng viêm
cao trong củ đậu cũng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hen suyễn và khó
thở.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Mao mạch yếu sẽ gây chảy máu cam ở mũi. Vì
vậy, củ đậu giàu vitamin C giúp tăng cường sức khỏe mao mạch và giảm
tình trạng chảy máu cam hay chảy máu chân răng.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<strong>
<span style="color: black; border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">
Tốt cho hệ tiêu hóa</span></strong></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Củ đậu có vị ngọt, tính mát, có công dụng
thanh nhiệt, giải độc nhất là giải độc rượu, tác dụng nhuận tràng. Do
chứa nhiều chất xơ nên chúng rất tốt cho tiêu hóa, giúp cho dạ dày co
bóp tốt, lợi cho đại tiện, ngăn ngừa chứng táo.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<strong><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">Giảm
cân</span></strong></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Trong 100 g củ đậu có 92 g nước, 1 g protit,
6 g glucit, 0.7 g xenluloza, 0.3 g tro, 2,4 g tinh bột, và không chứa
các chất béo. Đây là thực phẩm vô cùng lý tưởng đối với phụ nữ muốn<span class="apple-converted-space"> </span><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">giảm
cân</span>.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<strong><span style="border: 1.0pt none windowtext; padding: 0in">Đẹp da</span></strong></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Củ đậu tươi còn là liệu pháp làm đẹp không
tốn nhiều tiền mà rất hữu hiệu cho phái đẹp. Mùa đông, làn da dễ bị mất
nước, khô nẻ, chị em có thể dùng củ đậu tươi thái lát, đắp hoặc ép lấy
nước để làm mặt nạ bôi mặt sẽ giúp làn da thêm mịn màng, khỏi khô và nứt
nẻ, giảm vết nhăn, da căng bóng trắng hơn và hút các chất độc trong lỗ
chân lông.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Nếu có thời gian, bạn cũng có thể lấy củ đậu
bỏ đã được làm sạch, cắt khúc vào máy xay sinh tố xay nhuyễn và ép lấy
nước, rồi dùng nước ép củ đậu massage lên mặt sau khi đã rửa bằng sữa
rửa mặt.</span></p>
<p style="line-height: 16.3pt; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="color: black">Massage với các thao thác nhẹ nhàng sẽ giúp
máu huyết dưới da lưu thông tốt hơn, kích thích tế bào da sản sinh và
các dưỡng chất có trong loại củ này nhanh chóng thẩm thấu sâu vào da,
phát huy hiệu quả dưỡng trắng da tốt nhất. Khoảng 15 phút sau, mặt nạ
khô lại bạn rửa mặt một lần nữa với nước mát.</span></td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>