File "Chuoi-co-thuc-su-tot-nhu-ban-nghi.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2014/10/Chuoi-co-thuc-su-tot-nhu-ban-nghi.htm
File size: 14.42 KiB (14767 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan, Chuối có thực sự tốt như bạn nghĩ? , sach se">
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan, Chuối có thực sự tốt như bạn nghĩ? , sach se">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title> Chuối có thực sự tốt như bạn nghĩ? </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">
Chuối có thực sự tốt như bạn nghĩ? </span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<i><font size="2"><span style="font-family: Arial,sans-serif"> Theo Đời
sống & Pháp luật </span></font></i></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="font-size: 11pt; font-family: Calibri, sans-serif; line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Chuối là loại
quả khá phổ biến. Không chỉ có công dụng làm đẹp, chuối còn chứa rất
nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bạn nữa</font></span></b><span style="color: black"><span class="Apple-converted-space"><font size="3" face="Arial"> </font></span><font size="3" face="Arial">nhé.<br>
</font></span><span style="font-size: 12pt"><font face="Arial"><br>
</font></span><span style="color: black"><font face="Arial" size="3">
Chuối là loại quả khá phổ biến. Không chỉ có công dụng làm đẹp, chuối
còn chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bạn nữa nhé. Vì vậy,
bạn hãy tập cho mình thói quen ăn chuối hàng ngày để duy trì cơ thể khoẻ
mạnh.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Đừng ngạc nhiên
khi biết rằng chuối là loại cây ăn quả lớn thứ tư trên thế giới - khoảng
28 triệu tấn chuối được trồng trên toàn thế giới mỗi năm.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Chứa đầy đủ
các chất xơ</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Theo Hiệp Hội Tim
Mạch Mỹ, một quả chuối chứa khoảng 3,5 gam chất xơ, chiếm hơn 10% số
lượng chất xơ mà một người trưởng thành cần mỗi ngày. Lượng chất xơ được
cung cấp đầy đủ mang lại rất nhiều lợi ích, bao gồm việc giảm nguy cơ
mắc bệnh tim mạch, tiểu đường và chứng táo bón. Do chuối có hàm lượng
chất xơ cao, giúp bạn cung cấp được lượng chất xơ cho cơ thể trong thời
gian dài, và ăn chuối thường không bị ngấy.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Hàm lượng kali
cao</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Một quả chuối
chứa khoảng 487 mg kali. Cung cấp khoảng 10% nhu cầu kali hàng ngày cho
cơ thể của bạn. Lượng kali vừa đủ là rất quan trọng vì kali ảnh hưởng
nhiều đên sức khoẻ, bao gồm cả sức khỏe tim mạch, sức khỏe cơ bắp tối ưu
và các chức năng, và chuyển hóa carbohydrate và hấp thụ. Trong khi đó,
nho chỉ chứa 175 mg kali.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Các loại
vitamin</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Chuối cũng là
nguồn cung cấp một số vitamin như: vitamin C và B-6, cũng như khoáng
chất mangan. Vitamin C là một chất chống oxy hóa có thể giúp ngăn ngừa
ung thư, làm giảm nguy cơ bệnh tim và đóng vai trò trong việc làm lành
vết thương. Vitamin B-6 là rất quan trọng cho quá trình chuyển hóa
protein. Mangan là chất cần thiết để xử lý carbohydrate, chất béo và
protein.</font></span></p>
<div align="center" style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: Times New Roman; font-size: medium; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px">
<table class="MsoNormalTable" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0" style="width: 399px; border-collapse: collapse">
<tr>
<td style="padding: 0.75pt">
<p class="MsoNormal" style="font-size: 11pt; line-height: 100%; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="justify">
<span style="font-size: 12pt"><font face="Arial">
<img border="0" width="500" height="500" src="27/image009.jpg" v:shapes="Picture_x0020_17"></font></span></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 0.75pt">
<p class="MsoNormal" align="center" style="line-height: 100%; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<i><font face="Arial" size="2">Chuối là loại trái cây bổ
dưỡng cho sức khỏe (Ảnh minh họa)</font></i></td>
</tr>
</table>
</div>
<p class="MsoNormal" style="line-height: normal; color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="color: black"><font face="Arial" size="3">Chuối chứa khoảng
120 calo, là một thực phẩm rất giàu chất dinh dưỡng. Bạn có thể ăn trực
tiếp chuối chín hoặc phơi khô và chuối xanh có thể nấu làm món ăn trong
các bữa ăn. Chuối khô có thể trộn thêm vào một ít granola - là loại thực
phẩm làm từ yến mạch, lạc, mật ong và một chút gạo. Kết hợp với bơ đậu
phộng, chuối là một bữa ăn nhẹ buổi trưa giàu protein.</font></span></td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>