File "Loi-ich-tuyet-voi-cua-nuoc-dua.htm"

Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2014/03/Loi-ich-tuyet-voi-cua-nuoc-dua.htm
File size: 26.13 KiB (26756 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8

Download   Open   Back

<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">

<head>
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,  Lợi ích tuyệt vời của nước dừa ,sach se">
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,  Lợi ích tuyệt vời của nước dừa ,sach se">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
 @font-face
	{font-family:"Cambria Math";
	panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
	mso-font-charset:1;
	mso-generic-font-family:roman;
	mso-font-format:other;
	mso-font-pitch:variable;
	mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
 /* Style Definitions */
 div.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin-bottom:.0001pt;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
 li.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin-bottom:.0001pt;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
 p.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin-bottom:.0001pt;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
	{}
.MsoChpDefault
	{font-size:10.0pt;
	}
@page Section1
	{size:612.0pt 792.0pt;
	margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
	mso-header-margin:36.0pt;
	mso-footer-margin:36.0pt;
	mso-paper-source:0;}
div.Section1
	{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >


<title> &nbsp;Lợi ích tuyệt vời của nước dừa </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
	border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>



<!--[if !mso]>
<style>span.contents
	{}
span.small
	{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
	{margin-right:0cm;
	margin-left:0cm;
	font-size:18.0pt;
	font-family:"Times New Roman";
	font-weight:bold}
h1
	{margin-right:0cm;
	margin-left:0cm;
	font-size:24.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	}
 li.MsoNormal
	{mso-style-parent:"";
	margin-top:0cm;
	margin-right:0cm;
	margin-bottom:10.0pt;
	margin-left:0cm;
	line-height:115%;
	font-size:12.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	}
span.submitted
	{}
h4
	{margin-top:12.0pt;
	margin-right:0cm;
	margin-bottom:3.0pt;
	margin-left:0cm;
	line-height:115%;
	page-break-after:avoid;
	font-size:14.0pt;
	font-family:"Calibri","sans-serif";
	font-weight:bold}
h3
	{margin-top:10.0pt;
	margin-right:0cm;
	margin-bottom:0cm;
	margin-left:0cm;
	margin-bottom:.0001pt;
	line-height:115%;
	page-break-after:avoid;
	font-size:11.0pt;
	font-family:"Times New Roman","serif";
	color:#4F81BD;
	font-weight:bold}
span.author
	{}
span.longtext
	{}
 table.MsoNormalTable
	{mso-style-parent:"";
	line-height:115%;
	font-size:11.0pt;
	font-family:"Calibri","sans-serif";
	}
span.apple-converted-space
	{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
	{font-family:"Times New Roman","serif";
	font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>

<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">

<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
	<tr>
		<td>
		<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
		<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
		<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
		<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
		<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">&nbsp;Lợi 
		ích tuyệt vời của nước dừa</span></font></b></td>
	</tr>
	<tr>
		<td align="justify">
		<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
		<i><font size="2"><span style="font-family: Arial,sans-serif">Theo Khánh 
		Nguyễn&nbsp; </span></font></i></td>
	</tr>
	<tr>
		<td align="justify" height="3432">
		<div class="Section1">
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Làm đẹp da</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng cytokinin được tìm thấy trong nước dừa 
		giúp điều chỉnh sự phát triển tế bào da. Bên cạnh đó trong nước dừa có 
		chứa acid lauric có thể giảm thiểu sự lão hóa của tế bào da, cân bằng độ 
		PH và giữ cho các mô da liên kết mạnh mẽ, làm ẩm cho da.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Vì vậy, chỉ cần áp dụng thoa nước dừa lên vùng da xấu xí mỗi tối trước 
		khi đi ngủ có thể giúp hạn chế mụn trứng cá, nếp nhăn, vết rạn, ngứa da 
		và eczema.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Tăng cường năng lượng</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Do đặc tính dồi dào vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng hơn hẳn các 
		thức uống khác, nước dừa là &nbsp;một thức uống năng lượng tuyệt vời.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Trong đó, nước dừa có chứa ít đường và hàm lượng natri ít hơn hẳn so với 
		các nước uống thể thao khác nhưng lại có nhiều kali, canxi và chloride 
		giúp bổ sung và nâng cao mức năng lượng của cơ thể cho bạn năng lượng 
		tối ưu.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Sức khỏe tim mạch</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Theo các nhà nghiên cứu, những nhân có huyết áp cao thường có mức độ 
		kali thấp. Vì vậy, uống nước dừa thường xuyên có thể khá hiệu quả trong 
		việc điều hòa huyết áp do nồng độ cao kali và axit lauric.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Tương tự, một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng nước dừa có thể giúp 
		tăng HDL (tốt) cholesterol, và làm cho nó là một thứ nước tuyệt vời tự 
		nhiên để điều trị duy trì sức khỏe tim mạch.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Giảm vấn đề về tiết niệu</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nếu bạn uống nước dừa thường xuyên có thể làm giảm các vấn đề về tiết 
		niệu. Những người bị bịnh tiểu rắt, và các bệnh tiết niệu khác nên uống 
		&nbsp;nhiều nước dừa để làm giảm triệu chứng của bệnh.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Tiêu diệt các vi khuẩn đường ruột</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Uống nước dừa với một muỗng cà phê dầu ô liu trong ba ngày sẽ giết chết 
		các vi khuẩn trong ruột và làm sạch dạ dày, đồng thời giúp cho tiêu hóa 
		tốt hơn.<br>
		&nbsp;<br>
		<strong>Nước dừa ngăn ngừa sỏi thận</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<b>
		<img border="0" width="500" height="500" src="10/image011.jpg" alt="nước dừa" v:shapes="Picture_x0020_20"></b></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Những người có vấn đề về thận hoặc đang có dấu hiệu sỏi thật thì nên 
		uống nước dừa bên cạnh các loại thuốc điều trị. Uống nước dừa thường 
		xuyên sẽ giúp tan sỏi thận và dễ dàng làm cho chúng thoát ra ngoài cơ 
		thể.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Giảm nguy cơ mất nước</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch 
		nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nó đã được dùng để điều trị chứng mất 
		nước mỗi khi bạn bị bệnh lỵ, dịch tả, tiêu chảy, cúm và sự cân bằng chất 
		điện phân.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Chưa kể các huyết tương tìm thấy trong nước dừa tương tự như máu của con 
		người. Vì vậy, uống một cốc nước dừa mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bất 
		thường của đường tiêu hóa, bye bye nhiệt miệng và nhanh chóng hồi phục 
		cơ thể sau khi mất nước.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Có lợi cho hệ tiêu hóa</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nước dừa chứa axit lauric mà khi vào cơ thể chúng sẽ chuyển đổi thành 
		monolaurin. Monolaurin sẽ giúp kháng vi-rút, kháng khuẩn, chống giun 
		đường ruột, ký sinh trùng và nhiễm trùng đường tiêu hóa khác ở trẻ em và 
		người lớn.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Ngoài ra, nước từ dừa đóng vai trò như một loại thuốc kháng sinh và là 
		một phương thuốc đơn giản cho những vấn đề về đường ruột. Bạn có thể áp 
		dụng bằng cách trộn một thìa cà phê dầu ôliu vào một cốc nước dừa và 
		uống hàng ngày (ít nhất ba ngày/ tuần).&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Đối với các vấn đề về táo bón, tiêu chảy và các vấn đề tiêu hóa thông 
		thường khác nên uống một cốc nước dừa ngày 2 lần.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Giảm cân</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nước dừa là một chất điện phân tự nhiên vừa giúp giải khát vừa giúp tăng 
		cường sự trao đổi chất của cơ thể. Vì vậy, nó rất có lợi cho những nhân 
		đang đấu tranh với các vấn đề về cân nặng.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Tăng cường hệ miễn dịch</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<b>
		<img border="0" width="500" height="500" src="10/image012.jpg" alt="nước dừa" v:shapes="Picture_x0020_21"></b></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nước dừa là một chất lỏng vô trùng ít calo và chất béo nhưng lại giàu 
		vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Một vài chất dinh dưỡng chính trong dừa nước bao gồm acid lauric, 
		Chloride, và sắt, kali, magiê, canxi, natri, và Phospho. Trong thực tế, 
		lượng kali có trong nước dừa gấp 2 lần lượng kali có trong chuối.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Điều này giúp cân bằng sức khỏe cơ bắp, tim mạch, hệ thần kinh và hệ 
		miễn dịch, cũng như hấp thụ và cân bằng các chất lỏng bên trong của cơ 
		thể.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Liều thuốc kháng vi khuẩn, chống viêm</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nước dừa có tác dụng kháng vi-rút kháng 
		khuẩn, chống viêm và chống oxy hóa. Những đặc điểm này khiến nước dừa có 
		thể trợ giúp điều trị các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.&nbsp;</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Chúng là thức uống giàu dinh dưỡng đã được sử dụng để điều chỉnh huyết 
		áp, lượng đường trong máu, và mức cholesterol. Chúng cũng giúp nâng cao 
		mức năng lượng và tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể người.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		Ngoài ra, nước dừa cũng khá hiệu quả để điều trị các bệnh tật cho chúng 
		mình bao gồm cúm, dạ dày, kiết lỵ, khó tiêu, táo bón, giun đường ruột, 
		bệnh tả, bất thường về tiết niệu, thận có vấn đề trục trặc, da khô ngứa 
		và giảm nếp nhăn.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		<strong>Lưu ý khi sử dụng nước dừa:</strong></p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		- Nước dừa lấy ra khỏi quả sẽ bị mất khí vị, cho nên cứ để nguyên quả mà 
		uống, tốt nhất là nên uống ngay tại gốc vừa chặt, tránh thả dừa xuống 
		đất.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		- Mới đi nắng về, đang đói mệt không nên uống nước dừa; nếu người đang 
		có bệnh thì dễ bị những tác dụng phụ như sốt, ớn lạnh… Trước khi thi đấu 
		thể thao không nên uống nước dừa. Bình thường, mỗi ngày chỉ nên uống một 
		quả. Uống nhiều dễ gây đầy bụng, nhất là khi có kèm cơm dừa nạo, đá lạnh 
		và uống vào chiều tối.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		-Nước dừa có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, không nên lạm 
		dụng (ngày uống hơn 3 - 4 trái và uống liên tục nhiều ngày). Theo kinh 
		nghiệm dân gian, uống nước dừa không đúng cách sẽ bị một số phản ứng như:</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		- Đi ngoài trời nắng nóng, đến khi về nhà, vì khát nước nên uống quá 
		nhiều nước dừa sẽ bị “trúng” với các triệu chứng: ớn lạnh, đầy bụng, hâm 
		hấp sốt hoặc sốt cao.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		- Trước cuộc thi đấu thể dục thể thao, nếu uống nước dừa quá nhiều, sẽ 
		làm cho tay chân rũ nước, giảm sức dẻo dai và phản xạ nhanh lẹ cần thiết.</p>
		<p style="color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: auto; text-align: start; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
		- Những người có thể tạng thuộc âm như: da xanh tái, bắp thịt mềm nhão, 
		mát, tay chân lạnh, ăn uống chậm tiêu, ăn ít, ít khát nước, thích uống 
		ấm, dễ bị tiêu chảy, phân mềm, người nặng, bải hoải, chậm chạp,… thì 
		không nên dùng nước dừa.</div>
		</td>
	</tr>
	<tr>
		<td>
		&nbsp;</td>
	</tr>
	<tr>
		<td>
		<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
			<tr>
				<td width="50%">
				<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
					<tr>
						<td width="67">
						<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
						<font size="2">
						<a target="_top" href="../../Index.htm">
						<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
						<td>
				<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
		<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
		<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
		Sức Khoẻ &amp; Đời Sống</a></b></font></td>
					</tr>
				</table>
				</td>
				<td width="50%">
				<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
					<tr>
						<td>
				<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
		<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
		<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
		Trang Nhà</a></b></font></td>
						<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
					</tr>
				</table>
				</td>
			</tr>
		</table>
		</td>
	</tr>
</table>

</body>

</html>

PHP File Manager