File "loi-ich-bat-ngo-tu-cu-hanh.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2013/08/loi-ich-bat-ngo-tu-cu-hanh.htm
File size: 11.14 KiB (11410 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,Lợi ích bất ngờ từ củ hành , sach se">
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, hanh phuc, khoe manh, an toan,Lợi ích bất ngờ từ củ hành , sach se">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title> Lợi ích bất ngờ từ củ hành </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">Lợi
ích bất ngờ từ củ hành </span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<i><font size="2"><span style="font-family: Arial,sans-serif">Theo Bác
sĩ LƯƠNG LỄ HOÀNG </span></font></i></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<div class="Section1">
<p style="text-align: justify"><strong>Củ hành là thực phẩm có tính
kháng sinh không thua bất kỳ loại thuốc nào đang lưu hành, kể cả
thuốc dùng trong trường hợp lao phổi.</strong></p>
<p style="text-align: justify">Dù không thiếu dược liệu có tác dụng
diệt khuẩn, ký sinh trùng, nấm mốc nhưng cho đến nay, chuyên gia
ngành dược vẫn trước sau xếp củ hành vào nhóm đứng đầu về tính kháng
sinh theo cơ chế sinh học, nghĩa là ít gây phản ứng phụ.</p>
<p><strong>Như thuốc kháng sinh</strong></p>
<p>Thầy thuốc ở Nga, sau khi so sánh tác dụng của hàng trăm loại
dược liệu theo tiêu chí của dược lý hiện đại, đã quả quyết củ hành
là thực phẩm có tính kháng sinh không thua bất kỳ loại thuốc nào
đang lưu hành, kể cả thuốc dùng trong trường hợp lao phổi. Tác dụng
thanh trùng đường hô hấp càng rõ nét nếu dùng dưới dạng ăn sống hay
trộn dầu giấm.</p>
<p>Do đó, nếu chưa quen ăn củ hành cũng nên tập để tận dụng hiệu
năng của củ hành nhằm phòng chống bội nhiễm đường hô hấp. Nhai củ
hành sống đúng là không hẳn ngon miệng nhưng là biện pháp hữu hiệu
để thanh trùng vùng hầu họng bằng cách mượn cơ chế chảy nước mũi,
trào nước mắt để đào thải tạp chất bám chặt trên niêm mạc đường hô
hấp trước khi độc chất tập trung đủ lực lượng để gây hiện tượng viêm
tấy hay dị ứng. Củ hành nào thiếu ở xứ mình, cớ sao lại để viêm
xoang, viêm mũi tung hoành đến thế!</p>
<p>Nói nghe dễ nhưng không dễ áp dụng cách ăn tươi nuốt sống củ hành
vì nhiều người không quen với mùi hăng vị cay của nó. Những người
này nên nhớ đến Sebastian Kneipp, thầy tu nổi tiếng vì từng là một
ngự y của Hoàng gia nước Áo. Ông này đã “thiết kế” một loại nước súc
miệng rất đơn giản. Đó là xắt nhỏ củ hành, ngâm trong mật ong một
đêm. Sau đó pha thêm nước lọc theo tỉ lệ 1 mật, 3 nước rồi dùng dung
dịch này súc miệng mỗi giờ một lần cho người gặp trục trặc với đường
hô hấp.</p>
<p style="text-align: center" align="center">
<span style="mso-ignore: vglayout; text-decoration: none">
<img src="28/image005.jpg" alt="loi-ich-bat-ngo-tu-cu-hanh" v:shapes="Picture_x0020_7" border="0" height="341" width="500"></span></p>
<p style="text-align: justify"><strong>Khắc tinh của mỡ trong máu</strong></p>
<p>Nếu chỉ dựa vào tính kháng sinh để tán dương củ hành đúng là nhìn
củ hành qua lớp vỏ. Nhiều kết quả nghiên cứu trong 2 thập niên gần
đây cho thấy củ hành là khắc tinh của chất mỡ trong máu. Khác với cơ
chế tác dụng thông thường của nhiều loại thuốc chống mỡ trong máu
theo kiểu giảm thiểu cholesterol một cách thụ động, nghĩa là đợi đến
lúc cholesterol đã thao túng “thị trường” mới bắt đầu có biện pháp
“chế tài”, củ hành có tác dụng rốt ráo hơn nhiều thông qua ảnh hưởng
trực tiếp trên chức năng biến dưỡng chất béo của lá gan. Nói cách
khác, thay vì đuổi theo để đôi co với chất mỡ trong máu, củ hành chủ
động chiếm thế thượng phong bằng cách thúc đẩy phản ứng tổng hợp các
loại chất béo hữu ích cho cơ thể để tạo thế tương tranh. Chất béo
loại hữu ích, như HDL, trong cơ thể càng nhiều thì chất béo loại gây
xơ vữa mạch máu, loại gây xơ gan, hại thận như LDL, triglyceride
phải chịu phần lép vế. Điều chỉnh chất béo như thế mới khéo vì không
làm mệt lá gan vốn đã không khỏe trước đó.</p>
<p>Điểm khó xưa nay cho nhà điều trị là không thiếu thuốc giảm chất
béo độc hại nhưng phải đánh đổi với nhiều phản ứng phụ, trong khi
phương tiện để cải thiện hàm lượng chất béo loại hữu ích lại rất
hiếm. Đáng tiếc vì nhiều nhà điều trị không nhớ đến củ hành. Món này
không nên thiếu trong khẩu phần của người bị bệnh tim mạch, hay toàn
diện hơn nữa, trong chế độ dinh dưỡng của bất cứ ai muốn chủ động
kiểm soát lượng chất mỡ trong máu. Nếu phải sụt sùi thương tiếc
trong góc bếp khi xắt lát củ hành thì vẫn đáng công vì đổ lệ do củ
hành dù gì cũng dễ chịu hơn bật khóc vì bệnh nặng.</p>
<p>Tác dụng thanh trùng đường hô hấp của củ hành càng rõ nét nếu
dùng dưới dạng ăn sống hay trộn dầu giấm.</div>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>