File "Bi-quyet-chon-thuc-pham-thong-thai.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2013/05/Bi-quyet-chon-thuc-pham-thong-thai.htm
File size: 10.93 KiB (11194 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, khoai lang, ca rốt, nho, quả dưa, ô liu">
<meta name="description" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin, thuc pham, dinh duong, khoai lang, ca rốt, nho, quả dưa, ô liu">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title>Bí quyết chọn thực phẩm thông thái </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">Bí
quyết chọn thực phẩm thông thái</span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<i><font size="2"><span style="font-family: Arial,sans-serif">Theo Dân
Việt</span></font></i></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<h2 style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial" size="3">Việc lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp sẽ
mang lại hiệu quả bất ngờ, không chỉ đem đến sức khỏe tốt, trí óc nhanh
nhạy mà con ngăn ngừa cũng căn bệnh nguy hiểm….</font></h2>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Dưa và quả có múi
ngăn ngừa ung thư vú</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image013.jpg" v:shapes="Picture_x0020_23" border="0" height="500" width="500"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Dưa, cam, bưởi, chanh… rất
giàu vitamin C tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Một số nghiên cứu chỉ
ra rằng một chế độ ăn uống giàu vitamin C từ rau, củ, quả giúp bạn ngăn
ngừa ung thư vú ở phụ nữ.</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Rau cải chíp, rau
chân vịt tốt cho xương</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image014.jpg" v:shapes="Picture_x0020_24" border="0" height="500" width="500"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Rau chân vịt là một nguồn
cung cấp canxi rất tuyệt vời, khoáng chất này rất cần thiết để giúp
xương luôn khỏe mạnh. Rau cải chip rất giàu vitamin K, giúp kích hoạt
protein liên quan đến sức khỏe và giúp xương chắc khỏe hơn.</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Ô-liu giảm nguy cơ
ung thư buồng trứng</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image015.jpg" v:shapes="Picture_x0020_25" border="0" height="500" width="500"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Một nghiên cứu Ý cho thấy
rằng phụ nữ có chế độ ăn nhiều dầu ôliu có nguy cơ mắc ung thư buồng
trứng thấp hơn 30% người không sử dụng dầu ôliu. Những các chất béo lành
mạnh có trong dầu ôliu có thể giúp ngăn chặn các gen gây ung thư.</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Quả óc chó giúp
não linh hoạt</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image016.jpg" v:shapes="Picture_x0020_26" border="0" height="500" width="500"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Trong quả óc cho có một
nguồn yếu omega-3 axit béo tuyệt với giúp các tế bào não liên lạc với
nhau. Và nó cũng rất cần thiết cho hoạt động nhận thức, trí nhớ và sức
khỏe thần kinh.</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Cà rốt cho đôi mắt
sáng</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image017.jpg" v:shapes="Picture_x0020_27" border="0" height="500" width="500"></font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Cà rốt rất giàu
beta-carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A. Đôi mắt của bạn cần
A để duy trì sức khỏe của các tế bào trong giác mạc cũng như các mô
trong suốt bao phủ mắt và bảo vệ khỏi vi trùng, bụi, viêm và nhiễm trùng.</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Nho tốt cho tim</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image018.jpg" v:shapes="Picture_x0020_28" border="0" height="500" width="500"> </font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Nho đỏ và màu tím (cùng
với các loại trái cây và rau quả tối khác) có chứa flavonoid, mà các
chuyên gia cho rằng bảo vệ chống lại bệnh tim cũng như ung thư và lão
hóa. Một nghiên cứu gần đây của Đại học Michigan cũng phát hiện ra rằng
ăn nho cũng có thể giúp kiểm soát huyết áp của bạn</p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><strong>Khoai lang tốt cho
tuyến tụy</strong></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">
<img src="05/Biquyetchonthucpham/image019.jpg" v:shapes="Picture_x0020_29" border="0" height="500" width="500"></font></p>
<p style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">Khoai lang sản sinh ra
lượng đường thấm vào máu. Nó không gây áp lực cho các cơ quan khác mà
giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu.</td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>