File "Ai-khong-nen-xong-la-tri-cam-cum.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2013/01/Ai-khong-nen-xong-la-tri-cam-cum.htm
File size: 13.57 KiB (13893 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title>Ai không nên xông lá trị cảm cúm? </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">Ai
không nên xông lá trị cảm cúm? </span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<span style="font-family: Arial,sans-serif"><i><font size="2">Theo XL</font></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><i>
<font face="Arial"><b>Một trong những phương pháp trị cảm cúm hiệu quả
thường được sử dụng là xông hơi bằng các loại lá chứa tinh dầu. Tuy
nhiên, xông khi nào, xông bao lâu, ai không nên xông?... là những vấn đề
cần hết sức lưu ý.</b></font></i></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<font face="Arial">
<img src="_Images/XongLa/image007.jpg" style="max-width: 450px" alt="Cần đề phòng bỏng trong quá trình xông hơi." v:shapes="_x0000_i1030" border="0" height="315" width="450"></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<span style="color: navy; font-style: italic">
<font face="Arial" size="2">Cần đề phòng bỏng trong quá trình xông hơi.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial"><b>Tác dụng của phương pháp xông lá trị cảm </b>
</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Phương pháp này có thể dùng cho cả hai thể cảm hàn và
cảm nhiệt. Các loại lá nấu nước xông chứa tinh dầu giúp giải cảm, tiêu
độc rất tốt. Nguyên liệu có thể kết hợp nhiều loại lá như: lá bưởi, cúc
tần, hương nhu, ngải cứu, tía tô, lá sả, lá tre, lá chanh, tía tô, kinh
giới, bạc hà,... Đây đều là các cây thuốc quen thuộc được trồng và mọc
hoang nhiều trong vườn nhà, ngoài đồng ruộng, rất dễ tìm lại có hiệu quả
tốt trong phòng và điều trị nhiều bệnh, đặc biệt giải cảm rất tốt như:
Lá tre có tác dụng giải nhiệt, thanh tâm, tiêu đờm, ra mồ hôi, sát
khuẩn...; Lá sả tốt cho tiêu hóa, sát khuẩn, khử uế, tiêu đờm, chữa tiêu
chảy, đầy hơi, nôn mửa; Lá bưởi có tác dụng giải cảm, tiêu thực; Ngải
cứu điều hòa khí huyết; Bạc hà sát khuẩn, chống viêm; Tía tô có công
dụng khu phong trừ hàn, trị cảm mạo; Hương nhu có tác dụng thanh nhiệt
giải biểu, hành khí, chỉ thống trường, trừ thấp; chữa cảm mạo, nhức đầu,
ra mồ hôi...</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Bình thường nhiệt độ của cơ thể ổn định là nhờ sự lưu
thông ở tuyến da. Khi cơ thể bị cảm, lỗ chân lông bị hàn tà bít lại gây
tắc khiến nhiệt độ cơ thể tăng lên, gây ra các triệu chứng: sốt, đau
đầu, ngạt mũi, đau họng, rát họng, da khô, không có mồ hôi, khó chịu,
đau nhức mình mẩy,...</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Khi xông, hơi nước nóng làm giãn mạch ngoại biên,
kích thích tuyến mồ hôi hoạt động, đào thải các chất độc trong cơ thể ra
ngoài. Tinh dầu trong các loại thảo dược theo hơi nước qua niêm mạc mắt,
mũi, tai, da, làm thông các ống dẫn mắt, mũi, tai và các xoang giúp giảm
đau, chống viêm, bớt đau đầu, chóng mặt, khó thở, người bệnh cảm thấy dễ
chịu, khoan khoái.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial"><b> Cách xông</b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<font face="Arial"> <img src="_Images/XongLa/image008.jpg" style="max-width: 450px" alt="Hương nhu." v:shapes="_x0000_i1031" border="0" height="338" width="450"></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<i><span style="color: navy"><font size="2" face="Arial">Hương nhu.</font></span><font size="2" face="Arial"> </font></i></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Các loại lá xông rửa sạch, cho vào nồi, đổ ngập nước,
đun sôi vài phút. Người bệnh ở trong phòng kín, tránh gió lùa. Đặt nồi
nước xông trên giường, người bệnh trùm kín chăn ngồi xông từ 10 - 15
phút. Khi tiến hành xông cần có một người ở bên cạnh để phục vụ và chăm
sóc người bệnh. Trong lúc xông phải lưu ý tránh nhiệt độ tăng đột ngột.
Cần mở nồi xông he hé, từ từ và kiểm soát lượng mồ hôi để tránh tình
trạng cơ thể bị mất nước đột ngột, có thể dẫn đến sốc, tụt huyết áp,
trụy tim mạch,... Khi đã ra mồ hôi và cảm thấy dễ chịu thì thôi, không
nên xông kéo dài, sau đó dùng khăn bông sạch lau khô người rồi mặc quần
áo sạch. </font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Cần lưu ý, không nên tắm ngay sau khi xông vì lỗ chân
lông đang hở, nếu gặp lạnh sẽ bít lại nước không thoát được sẽ dẫn đến
dễ bị cảm, máu huyết lưu thông chậm. Sau khi xông nên ăn cháo hành, lá
tía tô, cho thêm chút muối, hoặc uống nước ấm, nghỉ ngơi sẽ rất tốt.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<font face="Arial">
<img src="_Images/XongLa/image009.jpg" style="max-width: 450px" alt="Lá bưởi." v:shapes="_x0000_i1032" border="0" height="312" width="400"></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<span style="color: navy; font-style: italic">
<font face="Arial" size="2">Lá bưởi.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial"><b>Xông bao nhiêu lần là đủ?</b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Những trường hợp cảm cúm chỉ cần xông khoảng 1 - 2
lần là được. Không nên xông nhiều lần, xông liên tục sẽ khiến cơ thể bị
mất nước, mệt mỏi, bệnh thêm nặng và gây nguy hiểm cho sức khỏe.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial"><b>Những trường hợp không nên xông</b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Những trường hợp không được dùng phương pháp xông lá
để trị bệnh bao gồm những người đang sốt cao, sợ nóng, không sợ lạnh,
không khát nước, ra nhiều mồ hôi; sốt siêu vi; cơ thể suy nhược; người
già yếu; trẻ nhỏ, phụ nữ đang mang thai hoặc vừa mới sinh, phụ nữ đang
trong kỳ kinh nguyệt, người đang bị tiêu chảy, sốt xuất huyết, sau khi
uống rượu, mắc bệnh ngoài da; người bệnh tăng huyết áp, tim mạch; người
có biểu hiện bệnh tâm thần,...</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Phương pháp xông lá có tác dụng làm người bệnh nhanh
khỏi, nhưng không phải lúc nào cũng xông được. Nếu người bệnh bị cảm từ
ngày thứ 3 trở lên, các triệu chứng không giảm hoặc có dấu hiệu bội
nhiễm thì không nên xông mà cần đến cơ sở y tế hoặc các phòng khám Đông
y có uy tín để khám và điều trị bằng các phương pháp khác.</font></td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>