File "Nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-chanh.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2012/03/Nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-chanh.htm
File size: 24.04 KiB (24616 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title>Những lợi ích tuyệt vời của quả chanh </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">
Những lợi ích tuyệt vời của quả chanh</span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<span style="font-family: Arial,sans-serif"><i><font size="2">Theo Dân
Trí</font></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Người Ai cập cổ đại tin rằng chanh có tác dụng chống
lại nhiều loại chất độc rất hiệu quả. Một nghiên cứu gần đây cũng đã
chứng minh được điều này.</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Tác dụng của trái chanh đối với sức khỏe đã được biết
đến hàng thế kỷ nay, trong đó quan trọng nhất là tác dụng chống khuẩn,
diệt vi-rút, tăng khả năng miễn dịch và tác dụng giảm cân nhờ khả năng
hỗ trợ tiêu hóa và giải độc gan. Chanh có chứa nhiều chất có lợi như
axit xitric, canxi, magiê, vitamin C, flavonoid sinh học, pectin,
limonin, các chất hỗ trợ miễn dịch và kháng khuẩn.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Dưới đây là 15 trong vô số các tác dụng của quả chanh
mà có thể bạn chưa biết. Có nhiều cách sử dụng trái chanh: pha nước, trà
chanh, sinh tố, dùng để đắp ngoài da hoặc tắm; đó còn là một loại dược
phẩm thiên nhiên giúp lành vết thương.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Trị mụn </font></b></p>
<div align="center">
<table class="MsoNormalTable" style="width: 69.75pt" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="93">
<tr style="height: 162.0pt">
<td style="height: 162.0pt; padding: 2.25pt">
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<font face="Arial">
<img src="_Images/LoiIchTraiChanh/image006.jpg" v:shapes="Picture_x0020_9" border="0" height="282" width="450"></font></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 2.25pt">
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<span style="color: navy"><font face="Arial">Axit chanh có
tác dụng trị mụn; vitamin C trong những trái cây họ cam rất
cần thiết để có một làn da khỏe mạnh, đồng thời kali có khả
năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây mụn</font></span></td>
</tr>
</table>
</div>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Axit chanh có tác dụng trị mụn; vitamin C trong những
trái cây họ cam rất cần thiết để có một làn da khỏe mạnh, đồng thời kali
có khả năng tiêu diệt một số loại vi khuẩn gây mụn. Bên cạnh việc uống
nước chanh vào mỗi buổi sáng, bạn cũng có thể làm theo vài cách sau:</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Dùng ngón tay hoặc miếng bông thấm nước chanh tươi
chấm lên chỗ mụn, để qua đêm. Sáng dậy rửa mặt với nước. Có thể lúc đầu
bạn sẽ thấy hơi rát nhưng chỉ một lúc sẽ hết.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Pha nước chanh tươi với nước hoa hồng hoặc mật ong tỉ
lệ 1:1. Bôi hỗn hợp lên vùng bị mụn, để ít nhất nửa tiếng, sau đó rửa
sạch với nước. Mỗi ngày nên thực hiện hai lần, tác dụng tốt nhất vào
buổi sáng và tối.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Lưu ý: Các phương pháp trị mụn này có nguồn gốc tự
nhiên và khá an toàn; tuy nhiên, bị nặng hoặc mụn đã bị vỡ, hãy xin ý
kiến bác sỹ trước khi dùng chanh.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Giảm lo âu</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hương chanh có tác dụng thư
giãn, giảm mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, căng thẳng, hồi hộp. Người ta
cũng tin rằng, hương tinh dầu chanh giúp tập trung tốt hơn, tỉnh táo
hơn. Do đó, bạn có thể dùng tinh dầu chanh trong văn phòng để tăng hiệu
quả làm việc cho nhân viên. Nếu thấy căng thẳng, hãy nhỏ vài giọt tin
dầu chanh lên một miếng khăn để ngửi.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Ngừa nhiệt miệng</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Tính năng chống khuẩn và diệt vi-rút của chanh sẽ
thúc đẩy quá trình lành da khi miệng bị viêm loét. Hãy pha chanh với một
cốc nước ấm dùng để súc miệng; thực hiện mỗi ngày 3 lần. Khi nước chanh
tiếp xúc với chỗ loét có thể bạn sẽ thấy đau rát, nhưng sau vài lần sẽ
thấy đỡ hơn.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Hạ sốt </font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Cảm lạnh và sốt cao có thể do nhiều nguyên nhân nhưng
trong mọi trường hợp chanh đều phát huy tác dụng. Dưới đây là biện pháp
giúp bạn giảm nhiệt: Hòa 1 quả chanh vào cốc nước nóng với mật ong; cứ 2
tiếng uống một cốc cho đến khi triệu chứng thuyên giảm.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Cảm cúm khiến bạn mệt mỏi?</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Nước chanh không chỉ cung cấp vitamin C cho các tế
bào chống khuẩn mà còn có thể tiêu diệt vi-rút trong màng dịch nhầy ở
mũi và ở cổ họng.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Khi thấy xuất hiện triệu chứng xổ mũi, đau họng, đó
là dấu hiệu bạn bị nhiễm cảm; hãy cố gắng tăng cường khả năng phòng ngừa
của cơ thể càng nhiều càng tốt với vitamin C để diệt vi-rút trước khi
chúng làm cơ thể yếu đi: Uống nước chanh tươi pha với nước ấm 2 tiếng
một lần.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Để bớt đau họng, hãy pha 1 quả chanh, 1 thìa cà phê
muối vào 1 cốc nước ấm (250ml), dùng để súc họng: mỗi ngày 3 lần, mỗi
lần 1 phút. Nếu bạn bị viêm amidan, cứ 2 tiếng lại súc họng với nước
chanh tươi một lần trong vòng 30 giây. Hơi ngửa đầu ra sau để nước chanh
chảy đều trong họng. Sau đó bạn có thể nuốt luôn nước chanh, tận dụng
vitamin C tăng cường sức đề kháng</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Làm mềm vết chai sần</font></b><span style="font-size: 12.0pt"><font face="Arial">
</font></span></p>
<div align="center">
<table class="MsoNormalTable" style="width: 69.75pt" border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="93">
<tr style="height: 162.0pt">
<td style="height: 162.0pt; padding: 2.25pt">
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<b><font face="Arial">
<img src="_Images/LoiIchTraiChanh/image007.jpg" v:shapes="Picture_x0020_10" border="0" height="300" width="450"></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td style="padding: 2.25pt">
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<span style="color: navy"><font face="Arial">Nước chanh
không chỉ cung cấp vitamin C cho các tế bào chống khuẩn mà
còn có thể tiêu diệt vi-rút trong màng dịch nhầy ở mũi và ở
cổ họng</font></span></td>
</tr>
</table>
</div>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Đắp chanh qua đêm là một liệu pháp tuyệt vời để xóa
vết chai. Hãy cắt một miếng chanh dầy chừng 5mm lên chỗ bị chai và cố
định lại. Lấy tinh dầu chanh chấm chấm vào chỗ chai cũng thúc đẩy quá
trình làm mềm da. Hãy cẩn thận, chỉ dùng tinh dầu chanh ở chỗ bị chai
sần vì tác dụng của nó khá mạnh, không thích hợp với da bình thường.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Trị Eczema </font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Nếu bị nhiễm trùng da, chẳng hạn như ezema (chàm),
bạn cũng có thể dùng chanh để cải thiện tình hình. Pha 8 giọt tinh dầu
chanh với 1 cốc (250 ml) nước ấm và 1 muỗng (15ml) mật ong lỏng. Mật ong
cũng có tác dụng chống viêm và hỗ trợ tăng cường khả năng làm lành vết
thương của chanh.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Nhúng một mảnh vải lanh vào dung dịch đã pha, vắt bớt
nước và nhẹ nhàng đặt lên chỗ bị viêm khoảng 15 phút, mỗi ngày từ 2-3
lần. Biện pháp này không chỉ ngăn chặn nhiễm khuẩn mà còn giúp người
bệnh không buồn gãi nữa.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Lấy lại sức lực</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Với những người phải đi bộ đường dài, người thích du
lịch vòng quanh thế giới hay dân thám hiểm, nước chanh là một món quà
tuyệt vời. Khi cảm thấy mệt mỏi, họ có thể cắm ống hút vào đầu quả chanh
và hút nước trực tiếp - một liệu pháp tác dụng nhanh, đem lại cảm giác
sảng khoái.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Các nhà thám hiểm cũng hay dùng chanh để đối phó với
các loại bênh truyền nhiễm nhiệt đới.Với cùng một lượng bằng nhau, nước
chanh có thể đánh tan cơn khát hiệu quả hơn rất nhiều so với nước trắng.
Dân phượt chuyên nghiệp cho biết ở một số nơi, họ thêm chanh vào nước
uống bình thường, để kháng khuẩn và phòng dị ứng khi bị “ngã nước”.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Tinh dầu chanh kích thích hoạt động của não vì vậy
bất cứ khi nào thấy mệt mỏi hay mất phương hướng, không tập trung, hãy
cho 4 giọt tinh dầu chanh vào đèn xông nước thơm và thư giãm. Hoặc cứ
sau vài tiếng, bạn hãy uống một cốc nước chanh.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Mất tự tin vì hôi miệng?</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Sau khi bạn ăn một số loại gia vị mạnh, uống rượu,
hút thuốc, hay do tuyến nước bọt yếu, hơi thở của bạn sẽ có mùi khó
chịu. Để hơi thở thơm tho trở lại, hãy súc miệng vài lần mỗi ngày với
nước chanh tươi pha với nước ấm. Hoặc bạn cũng có thể nhai một lát chanh
sau khi ăn để giảm mùi thực phẩm.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Điều hòa huyết áp</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Hành, tỏi đã được chứng minh có tác dụng ngăn chặn
huyết áp cao, đặc biệt khi kết hợp với chanh. Công thức: 3 nhánh tỏi đập
giập, 1 củ hành thái nhỏ đun với 1/4 sữa ít béo hoặc sữa đậu nành trong
lửa nhỏ đến khi sôi, để trong 5 phút rồi bắc ra. Lọc lấy nước và làm
lạnh. Vắt thêm 3 quả chanh tươi. Bạn có thể nhấm nháp món này cả ngày.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Lượng cholesterol trong máu cao? Đừng quên rằng thành
phần pectin có trong trái chanh cùng với các chất kích thích trao đổi
chất và tuần hoàn máu sẽ giúp giảm nồng độ cholesterol này.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Chống côn trùng cắn</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Nếu vòi đốt vẫn nằm trong da, dùng nhíp nhổ ra rồi
mát-xa chỗ bị đốt với 1 đến 2 giọt dầu chanh, pha với 1 muỗng cà phê mật
ong.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Để xua đuổi côn trùng, pha 20 giọt dầu chanh với một
cốc (250ml) nước và xịt trong không khí, vừa có mùi dễ chịu vừa khiến
côn trùng không dám lại gần. Ngoài ra, bạn cũng có thể tẩm tinh dầu
chanh vào một miếng bông và để trong phòng ngủ. Nếu bạn phải ngồi ngoài
trời vào buổi tối, hãy bôi dầu thơm chanh lên vùng da hở; hoặc pha 10
giọt tinh dầu chanh với khoảng 40ml dầu hướng dương để bôi lên da.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Cho giấc ngủ ngon</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng cao chanh kết hợp
với các loại dược thảo thư giãn khác (như cây nữ lang, cây hoa bia và
hoa cúc) giúp làm giảm căng thẳng và dễ ngủ hơn. Trong một nghiên cứu
hai chiều về an thần, 18 tình nguyện viên có sức khỏe tốt được sử dụng
hai liều khác nhau của một loại chiết xuất cao chanh (300mg và 600mg)
hoặc thuốc an thần trong vòng 7 ngày. Những người dùng 600mg cao chanh
có trạng thái tinh thần tốt hơn và bình tĩnh và tỉnh táo hơn rất nhiều.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Xoa dịu cơn đau</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Mặc dù có vị chua, Kali có trong quả chanh rất có lợi
cho cơ thể; chúng được dùng như một phương thuốc trung hòa axit dư thừa,
nguyên nhân gây thấp khớp. Hãy uống một cốc nước pha với một quả chanh 3
lần mỗi ngày; nếu bị cơn đau dữ dội, hãy tăng lên 3 quả pha trong một
cốc.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Với khả năng giảm đau, vài giọt tinh dầu chanh pha
với 15 ml dầu jojoba, dùng để hãy mát-xa chỗ bị đau hàng ngày sẽ giúp
giảm cảm giác đau rát</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Bảo vệ dạ dày</font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Uống nước một quả chanh tươi pha với nước ấm sau mỗi
bữa ăn. Axit chanh sẽ kích thích dạ dày tiết axit tiêu hóa và kích thích
vận động của cơ dạ dày.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Arial">Điều trị giãn tĩnh mạch </font></b></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Tinh dầu chanh có tác dụng củng cố mạch máu, ngăn
ngừa chứng giãn tĩnh mạch và tĩnh mạnh mạng nhện. </font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Với chứng tĩnh mạch mạng nhện, mỗi ngày dùng 2 - 3
giọt tinh dầu chanh pha với tinh dầu jojoba, lê tàu hoặc hạnh nhân vào
bát nhỏ, dùng để mát-xa chỗ bị bệnh.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Với chứng giãn tĩnh mạch, pha 6 giọt tinh dầu chanh
với 50ml tinh dầu mầm lúa mì, 1 giọt dầu trắc bá và 1 giọt dầu bách xù.
Dùng dung dịch này hàng ngày mát-xa nhẹ nhàng 2 chân từ dưới lên trên
theo chiều máu lưu thông. Để trẻ hóa mạch máu, hãy tắm với nước ấm pha
thêm 8 giọt tinh dầu chanh. Cũng có thể dùng 4 giọt dầu bách pha với 1
muỗng (15ml) mật ong. Hòa vào nước tắm ngâm mình 15 phút, sau đó vỗ nhẹ
lên da, không lau khô.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Lưu ý: Nếu bị chứng ợ nóng hay mắc các bệnh về thận,
túi mật hoặc dị ứng với trái cây thuộc họ cam, hãy hỏi ý kiến bác sỹ
trước khi uống nước chanh hoặc thực hiện các liệu pháp nói trên. Để bảo
vệ men răng, đợi ít nhất nửa tiếng sau khi dùng chanh mới được đánh
răng. Nước chanh, tinh dầu chanh không phù hợp với trẻ dưới 10 tuổi. Tuy
chanh có thể giúp bạn chữa khá nhiều bệnh tại nhà như vậy. Nhưng nếu
bệnh trầm trọng, luôn luôn phải hỏi ý kiến bác sỹ để đảm bảo an toàn.</font></td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>