File "Mon-an-uong-tri-dau-lung.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2012/02/Mon-an-uong-tri-dau-lung.htm
File size: 10.74 KiB (11002 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" >
<title>Món ăn, uống trị đau lưng </title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
span.apple-converted-space
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>span.Heading1Char
{font-family:"Times New Roman","serif";
font-weight:bold}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<b><font face="Arial" color="#0000FF"><span style="font-size: 13pt">Món
ăn, uống trị đau lưng</span></font></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0" align="right">
<span style="font-family: Arial,sans-serif"><i><font size="2">Theo Hạ
Mai – Thanh Niên</font></i></span></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Sau đây là những món ăn, uống dùng cho người hay bị
đau lưng (triệu chứng đau thông thường).</font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<font face="Arial">Theo hướng dẫn của lương y Huỳnh Văn Quang và lương y
Như Tá:</font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong><font face="Arial">Thịt bò lá lốt:</font></strong><font face="Arial">
Thịt bò 100g, lá lốt 100g. Thịt bò có vị ngọt, bổ máu. Lá lốt có vị cay,
thơm, tính ấm, có công dụng trừ thấp, trị đau nhức xương, ra mồ hôi…
Thịt bò rửa sạch, thái mỏng, ướp gia vị mươi phút, rồi xào sơ qua, sau
đó cho lá lốt vào, đảo sơ. Món này ngoài công dụng bổ máu còn trị đau
nhức cơ thể, trị mỏi lưng.</font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<font face="Arial">
<span style="mso-ignore: vglayout; text-decoration: none">
<img src="_Images/TraiNhau.jpg" v:shapes="Picture_x0020_11" width="450" border="0" height="301"></span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0" align="center">
<em><font face="Arial">Trái nhàu</font></em></p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Trái nhàu:</strong> Trái nhàu trị đau lưng, mỏi lưng rất hay,
được dân gian dùng chữa bệnh này từ xa xưa. Cách sử dụng như sau: ăn
trái nhàu chín mỗi ngày (ăn với muối), hay có thể lấy trái nhàu chín đem
ép lấy nước để dùng. Nếu ai chưa quen thì khó dùng vì mùi vị hăng hắc
của quả nhàu, nhưng dùng lâu sẽ quen.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Quả dâu tằm:</strong> Có công dụng chữa đau nhức lưng rất hay,
mà dân gian và cổ truyền hay áp dụng. Cách dùng phổ biến nhất là lấy dâu
tằm ngâm với rượu; đợi trong vòng vài tuần thì dùng nước rượu ngâm này.
Có thể lấy dâu tằm và vị thuốc ngũ gia bì cùng đỗ trọng đem ngâm. Mỗi
lần uống một cốc nhỏ (100 ml), ngày uống 1-2 lần.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Cật heo nấu vị thuốc:</strong> Cật heo 50g, cùng các vị thuốc
như đỗ trọng 40g, tục đoạn 30g, đậu đen 20g. Cật heo làm sạch rồi cùng
các vị thuốc ninh (nấu) cho chín mềm, nêm nếm gia vị vừa dùng. Người hay
bị đau lưng thi thoảng dùng món này rất hay.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Đỗ trọng nấu xương heo:</strong> Dùng khoảng 200g xương sống heo
đem nấu với 30g vị thuốc đỗ trọng và một ít đậu đen, nêm nếm gia vị vừa
dùng.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Mồng tơi nấu móng giò heo:</strong> Những người hay bị đau nhức
lưng (dạng đau nhức do bệnh phong thấp) thì có thể dùng rau mồng tơi đem
nấu với móng heo. Móng giò heo hầm với nước và ít rượu, nêm nếm gia vị,
hầm cho chín mềm, sau đó cho mồng tơi vào.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Đuôi heo nấu vị thuốc:</strong> Dân gian có bài thuốc dùng đuôi
heo (1-2 cái) đem nấu với 50g vị thuốc đỗ trọng, 50g vị thuốc tục đoạn,
một ít đậu đen. Cho các nguyên liệu vào nồi cùng một lượng nước vừa
dùng, nấu cho chín mềm, nêm nếm gia vị; dùng nước này sẽ chữa chứng đau
mỏi lưng rất hay.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Cháo cá rô:</strong> Lấy vài con cá rô đồng đem nấu với một ít
tủy heo và vài nắm gạo tẻ, nêm nếm gia vị vừa dùng. Món này thích hợp
cho người đau mỏi lưng do thận yếu.</p>
<p style="text-align: justify; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<strong>Cháo cá ngựa:</strong> Dùng món cháo nấu từ 20g cá ngựa, 100g
tôm tươi, cùng vị thuốc nhân sâm (15g) và bắc kỳ, kỷ tử (cùng 12g), gạo
tẻ, gừng và gia vị. Gạo tẻ (50g) đem vo sạch. Cá ngựa và tôm giã nhuyễn.
Đem các nguyên liệu nấu cháo. Khi cháo chín, lấy xác vị thuốc bắc kỳ bỏ
ra, nêm nếm gia vị. Món này dùng rất tốt cho người hay bị đau lưng và
nhức mỏi.</td>
</tr>
<tr>
<td>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<font size="2">
<a target="_top" href="../../Index.htm">
<img border="0" src="../../../_Images/LOGOtinmung.png" width="67" height="39"></a></font></td>
<td>
<p style="margin-left:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="left">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="../../Index.htm">
Sức Khoẻ & Đời Sống</a></b></font></td>
</tr>
</table>
</td>
<td width="50%">
<table border="0" width="100%" cellspacing="0" cellpadding="0">
<tr>
<td>
<p style="margin-right:15px; margin-top:0; margin-bottom:0" align="right">
<font color="#FF5328" face="Arial" size="2"><b>
<a style="text-decoration: none" target="_top" href="http://tinmung.net">
Trang Nhà</a></b></font></td>
<td width="67">
<p style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<font size="2">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></font></a></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>