File "ChuaBenhVoiRuouToi.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/_2011/06/ChuaBenhVoiRuouToi.htm
File size: 13.61 KiB (13932 bytes)
MIME-type:
Charset: utf-8
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta name="keywords" content="suc khoe, gia dinh, suc khoe gia dinh, thong tin">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_themedata.thmx" rel="themeData">
<link href="file:///C:/DOCUME~1/TTMV_M~1/LOCALS~1/Temp/msohtmlclip1/01/clip_colorschememapping.xml" rel="colorSchemeMapping">
<style>
<!--
/* Font Definitions */
@font-face
{font-family:"Cambria Math";
panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;
mso-font-charset:1;
mso-generic-font-family:roman;
mso-font-format:other;
mso-font-pitch:variable;
mso-font-signature:0 0 0 0 0 0;}
/* Style Definitions */
div.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-bottom:.0001pt;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
margin-left:0cm; margin-right:0cm; margin-top:0cm}
span.longtext
{}
.MsoChpDefault
{font-size:10.0pt;
}
@page Section1
{size:612.0pt 792.0pt;
margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt;
mso-header-margin:36.0pt;
mso-footer-margin:36.0pt;
mso-paper-source:0;}
div.Section1
{}
-->
</style>
<meta http-equiv="Content-Language" content="en-us" />
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=utf-8" />
<title>Chữa bệnh với rượu tỏi, cơm tỏi…</title>
<base target="main">
<style type="text/css">
.style1 {
border-width: 0px;
}
</style>
<style fprolloverstyle>A:hover {color: #FF0000; font-family: Arial; font-size: 10pt}
</style>
<!--[if !mso]>
<style>span.contents
{}
span.small
{}
</style>
<![endif]-->
<!--[if !mso]>
<style>h2
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:18.0pt;
font-family:"Times New Roman";
font-weight:bold}
h1
{margin-right:0cm;
margin-left:0cm;
font-size:24.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
li.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0cm;
margin-right:0cm;
margin-bottom:10.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
font-size:12.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
}
span.submitted
{}
h4
{margin-top:12.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:3.0pt;
margin-left:0cm;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:14.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
font-weight:bold}
h3
{margin-top:10.0pt;
margin-right:0cm;
margin-bottom:0cm;
margin-left:0cm;
margin-bottom:.0001pt;
line-height:115%;
page-break-after:avoid;
font-size:11.0pt;
font-family:"Times New Roman","serif";
color:#4F81BD;
font-weight:bold}
span.author
{}
span.longtext
{}
table.MsoNormalTable
{mso-style-parent:"";
line-height:115%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
</style>
<![endif]-->
</head>
<body style="color: #000000; background-color: #EEEEEE; font-family:Arial; font-size:10pt; text-decoration:none" background="../../../TRANG%20CUA%20ME%20MARIA/Pictures/Background/bgr.gif">
<table border="0" width="500" id="table1" cellspacing="15" bgcolor="#FFFFF0">
<tr>
<td>
<p align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0"><b>
<font face="Verdana" size="4" color="#006666">Sức Khoẻ và Đời Sống</font></b></p>
<hr color="#FF4D20" width="80%" align="right">
<p class="MsoNormal" align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<b><span style="font-size: 13pt"><font face="Arial" color="#0000FF">Chữa
bệnh với rượu tỏi, cơm tỏi…</font></span></b></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" align="right" style="margin-top: 0; margin-bottom: 0">
<span style="font-family: Arial,sans-serif"><font size="2"><i>Lương y Võ
Hà</i></font></span></td>
</tr>
<tr>
<td align="justify">
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<img src="_Images/ChuaBenhVoiRuouToi.jpg" align="left" width="212" height="159"><span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">SGTT.VN - Tỏi có hàm lượng cao các hợp chất chống oxy hoá như allicin,
liallyl sulfide, ajoene... Những hoạt chất này vừa có tác dụng nở mạch,
giảm cholesterol xấu, giảm độ dính của máu, giúp phòng chống cao huyết
áp, đột quỵ.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
</p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">
Không phải ai cũng dùng tỏi được</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Nhiều
chuyên gia về tim mạch cho rằng ăn tỏi là biện pháp tự nhiên và đơn giản
nhất nếu muốn hạ cholesterol trong máu xuống khoảng từ 10-15%, một số
người có đáp ứng tốt với tỏi, tỷ lệ này có thể đến 25-30%. Bác sĩ
Piotrowski ở đại học Geneve (Thuỵ Sĩ) qua nghiên cứu trên 100 bệnh nhân
cao huyết áp cho biết huyết áp của họ bắt đầu hạ sau một tuần điều trị
với dầu tỏi. Ông cho rằng tỏi hạ huyết áp bằng cách làm nở mạch, qua đó
làm giảm các triệu chứng như đau ngực, chóng mặt, nhức đầu. Một nghiên
cứu khác của nhóm nhà khoa học Ấn Độ trên những người khoẻ mạnh cho dùng
khoảng 2 ounce (khoảng 57g) tỏi, hoặc lượng chất chiết xuất tỏi tương
đương, cũng ghi nhận cholesterol giảm trung bình từ 229 xuống còn 213
trong ba giờ đồng hồ. Một báo cáo của các nhà khoa học ở đại học New
York (Mỹ) cũng cho biết những người ăn hàng ngày từ một nửa đến một củ
tỏi trong từ 8 – 24 tuần có thể hạ cholesterol xuống khoảng 9%. Khảo sát
chung về ảnh hưởng của chế độ ăn uống có dùng tỏi đối với bệnh tim mạch
đã phổ biến trên tạp chí Science News cho biết thêm, những người hay ăn
tỏi giảm được 32% các cơn đau thắt ngực và giảm khoảng 45% nguy cơ tử
vong do bệnh tim so với người không ăn tỏi.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Mặc
dù có nhiều công dụng tốt cho sức khoẻ nhưng tỏi có tính nóng và tác
dụng hành khí mạnh nên có thể gây phản ứng phụ, kể cả tăng huyết áp
trong một số trường hợp nếu dùng sai chỉ định. Người đang có thai, người
có thể tạng nhiệt, đang nóng sốt, nhiễm trùng chân răng, viêm xoang,
nhất là khi dùng rượu tỏi hoặc những viên thuốc tỏi dài ngày, phải rất
thận trọng. Tỏi cũng có thể gây dị ứng làm ngứa ngáy, nổi mẩn ở một số
người. Người sắp phẫu thuật không nên dùng tỏi vì tỏi có thể làm thay
đổi tác dụng các thuốc chống đông máu dùng trong giải phẫu. Một số
nghiên cứu còn cho biết dùng tỏi có thể gây phản ứng phụ nguy hiểm với
người đang điều trị HIV/AIDS. Khi dùng tỏi phối hợp với thuốc, cần tham
khảo ý kiến bác sĩ điều trị.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">
Vài cách dùng tỏi làm thuốc</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Rượu
tỏi giảm mỡ máu, hạ cao huyết áp: dùng 300g tỏi, bóc vỏ và xắt lát mỏng,
ngâm trong 600g rượu trắng khoảng 40<sup>o</sup>. Sau hai tuần, chắt
rượu ra dùng. Mỗi ngày hai lần, mỗi lần từ 15–20 giọt. Sau khi dùng 2
hoặc 3 tuần nên theo dõi huyết áp để giảm dần liều xuống đúng liều duy
trì. Ngưng dùng rượu tỏi khi có triệu chứng viêm nhiễm cấp tính xảy ra.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Cơm
tỏi gạo lức chữa phù thủng, cao huyết áp: lấy một chén gạo lứt, một chén
đậu xanh cà còn vỏ, từ ba đến năm tép tỏi. Nấu cơm trộn đậu xanh. Khi
cơm vừa cạn, trộn đều vào cơm số tép tỏi đã cắt mỏng. Ăn cơm với chuối
chín, giảm tối thiểu muối hoặc nước mắm. Ăn liên tục từ 10–15 ngày. Đây
là phương thuốc hữu hiệu cho nhiều chứng bệnh liên quan đến hội chứng
chuyển hoá như béo phì, tiểu đường, tim mạch.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Bài
thuốc tỏi, đậu trắng chữa cao huyết áp: dùng 100g tỏi và 100g đậu trắng.
Bóc vỏ tỏi, thái mỏng và vo sạch đậu. Nấu nhừ tỏi và đậu với khoảng hai
lít nước. Không dùng lò vi sóng để tránh làm giảm hoạt chất của tỏi.
Chia làm 2 hoặc 3 lần, ăn cả cái lẫn nước trong một ngày. Dùng mỗi tháng
một lần. Hầu hết các trường hợp đã sử dụng đều biểu hiện giảm huyết áp
ngay ngày hôm sau và tiếp tục giảm dần sau đó. Có người dùng cách đổ 3
chén nước sắc còn một chén, bỏ xác, uống nước sắc; lặp lại 3 lần trong 3
ngày liên tiếp, cũng thấy có kết quả. Liều lớn của tỏi giúp cải thiện
nhanh chóng tình trạng xơ vữa và hạ huyết áp. Đậu trắng giúp tăng cường
tác dụng chuyển hoá chất mỡ, điều hoà hấp thu các hoạt chất để giảm bớt
tính nóng và một số phản ứng phụ của tỏi khi dùng liều lớn.</font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: normal; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span style="font-size: 12.0pt; color: #333333"><font face="Arial">Đắp
tỏi huyệt dũng tuyền chữa cao huyết áp: dùng từ một đến hai tép tỏi và
phần hành lá tương đương. Tỏi lột vỏ, hành lá cắt nhỏ. Giã nát và trộn
đều. Trước khi đi ngủ đắp thuốc vào huyệt dũng tuyền ở hai lòng bàn
chân. Dùng băng gạc để cố định miếng đắp. Mỗi ngày thay thuốc một lần.
Đắp thuốc ban đêm khi ngủ, ngày tháo ra, liên tục từ 3–5 lần. Huyệt dũng
tuyền ở chỗ lõm giữa lòng bàn chân, tại điểm nối 2/5 trước và 3/5 sau
của đoạn thẳng từ đầu ngón chân thứ hai đến bờ sau gót chân.</font></span></p>
<table class="MsoNormalTable" border="0" cellpadding="0" width="100%" style="background: linen">
<tr>
<td style="padding: 0cm">
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 100%; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<b><span lang="FR" style="font-size: 12.0pt; color: #00B050">
<font face="Arial">Ăn bao nhiêu tỏi là vừa?</font></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 100%; margin-left: 0; margin-right: 0; margin-top: 12px; margin-bottom: 0">
<span lang="FR" style="font-size: 12.0pt; color: #00B050">
<font face="Arial">Cách dùng tỏi an toàn nhất là dùng như một
gia vị kèm theo bữa ăn. Để giảm cao huyết áp, người bệnh cần
khoảng 10.000mcg allicin mỗi ngày. Liều này tương đương với 4
tép tỏi cỡ trung bình hoặc 4g tỏi. Cũng nên biết rằng, điều trị
cao huyết áp hoặc phòng chống các loại bệnh tim mạch cần phải
phối hợp với chế độ ăn nhiều chất xơ, ít chất béo bão hoà trong
các loại thịt động vật và năng vận động, chứ không chỉ dựa vào
một bài thuốc nhất định, kể cả tỏi.</font></span></td>
</tr>
</table>
</td>
</tr>
<tr>
<td>
<p align="center">
<a target="_top" href="http://tinmung.net">
<img border="0" src="../../../logo/LOGOtinmung.gif" width="67" height="40"></a></td>
</tr>
</table>
</body>
</html>