File "cach giup thong mui tuc thi.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/2021/thang 7/5/cach giup thong mui tuc thi.htm
File size: 13.29 KiB (13614 bytes)
MIME-type:
Charset: 8 bit
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<link rel="File-List" href="cach%20giup%20thong%20mui%20tuc%20thi_files/filelist.xml">
<title>New Page 1</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0in;
margin-right:0in;
margin-bottom:8.0pt;
margin-left:0in;
line-height:107%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
-->
</style>
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* { behavior: url(#default#VML) }
o\:* { behavior: url(#default#VML) }
.shape { behavior: url(#default#VML) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
<xml><o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1027"/>
</xml><![endif]-->
</head>
<body>
<table border="0" width="100%" align=center>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 25.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #008000">
Những cбch đơn giản giъp thфng mũi tức thм</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Mũi khфng thфng sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ, nghỉ ngơi cũng như lаm giảm
hiệu suất lаm việc. Những phương phбp tự nhiкn sau đвy sẽ giъp bạn đối
phу với triệu chứng khу chịu nаy</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Khi hốc mũi bị tắc do viкm nhiễm, người bệnh phải thở bằng miệng, khфng
khн hнt vаo sẽ khфng được lọc sạch, khфng được lаm ấm vа ẩm nкn rất dễ
gвy viкm họng vа viкm thanh quản, viкm khн phế quản vа phổi…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Hơn nữa, mũi khфng thфng sẽ ảnh hưởng tới giấc ngủ, nghỉ ngơi cũng như
lаm giảm hiệu suất lаm việc. Những phương phбp tự nhiкn sau đвy sẽ giъp
bạn đối phу với triệu chứng khу chịu nаy:</span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_1" o:spid="_x0000_s1030" type="#_x0000_t75"
alt="chua nghet mui 19116375 Những cбch đơn giản giъp thфng mũi tức thм"
style='width:285pt;height:190.5pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="cach%20giup%20thong%20mui%20tuc%20thi_files/image001.jpg"
o:title="chua nghet mui 19116375 Những cбch đơn giản giъp thфng mũi tức thм"/>
</v:shape><![endif]--><![if !vml]><img border=0 width=380 height=254
src="cach%20giup%20thong%20mui%20tuc%20thi_files/image002.jpg"
alt="chua nghet mui 19116375 Những cбch đơn giản giъp thфng mũi tức thм"
v:shapes="Picture_x0020_1"><![endif]><br>
Tắc mщi khiễn bạn vф dщng khу chịu, nу ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
(Ảnh minh họa)</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #008000">
1. Luфn tạo độ ẩm cho mũi</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Mфi trường khф chính là nguyкn nhвn khiќn cho chiќc mũi của bạn
luфn bị nghẹt. Hơi в̉m cу thể tạo ra điều kỳ diệu trong việc ngăn
ngừa chứng khф mũi của bạn. Hгy sử dụng mбy tạo độ ẩm nếu khфng khн
trong nhа bạn quб khф.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nước, trа thảo dược, nước cất vа trбi cвy tươi (đặc biệt cam quэt) lа sự
lựa chọn tuyệt vời nếu bạn muốn giữ độ ẩm cho mũi. Trбnh xa rượu vа
khфng sử dụng caffein quб mức bởi cу thể lаm mất nước, viкm xoang.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b><font color="#008000">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
2. </span></font><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black"><a title="Posts tagged with xфng tinh dầu nguyкn chất" style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/xong-tinh-dau-nguyen-chat"><span style="color: #008000; text-decoration: none">Xфng
tinh dầu nguyкn chất</span></a></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Bạc hа, trаm vа bạch đаn đều chứa tinh dầu mạnh giъp lаm loгng chất nhầy
trong mũi. Hгy xoa một vаi giọt tinh dầu nаy lкn trбn, hai bкn mũi vа
chuẩn bị rửa mũi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Bạn cũng cу thể dщng cбch xфng hơi cổ điển như sau: Thкm vаi giọt tinh
dầu vаo một chiếc bбt nước nуng lớn, đưa mặt của bạn vаo gần vа hнt hơi
nhẹ nhаng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Để giữ hơi nước ấm nуng lвu, bạn nкn lấy một chiếc khăn trщm cả lкn đầu
vа bбt nước xфng. Bạn cũng khфng nкn cho quб nhiều tinh dầu vм cу thể
gвy dị ứng, dẫn tới ho.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b><font color="#008000">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
3. </span></font><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black"><a title="Posts tagged with tắm nước nуng" style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/tam-nuoc-nong"><span style="color: #008000; text-decoration: none">Tắm
nước nуng</span></a></span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Hгy hтa tan một hoặc hai cốc muối Epsom vаo nước. Loại muối nаy hấp thụ
được vаo da của bạn vа chứa magiк, một khoбng chất giъp thư giгn, giảm
căng thẳng cơ bắp, đồng thời tiкu trừ chất nhầy.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Sau khi bồn tắm đг đầy nước, thкm 40 giọt của bất kỳ loại tinh dầu nаo
kể trкn. Lấy tay hoặc chвn khuấy đều vа ngồi vаo trong đу.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #008000">
4. Gia vị</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Bất cứ gia vị nаo cу vị hăng, cay cũng cу thể khiến bạn dễ thở hơn nhiều. <a title="Posts tagged with nghẹt mũi" style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/nghet-mui"><span style="color: black; text-decoration: none">Nghẹt
mũi</span></a> lаm mất vị giбc, do đу bạn cу thể ăn cay hơn bмnh thường.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #008000">
5. Ăn sъp thịt gа</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Từ lвu, nhiều nước trкn thế giới thường ăn sъp gа để trị cảm cъm. Nhưng
cбc nhа khoa học cтn phбt hiện chъng cтn cу tбc dụng <a title="Posts tagged with thфng mũi" style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/thong-mui"><span style="color: black; text-decoration: none">thфng
mũi</span></a> cực kм hiệu quả.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nếu bạn cho thкm нt tỏi vа ớt cộng thкm нt nước chanh thм cаng tăng thкm
hương vị vа chống bệnh hiệu nghiệm.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
<a style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/nhung-cach-don-gian-giup-thong-mui-tuc-thi.html">
<span style="color: #008000; text-decoration: none">
https://www.blogsuckhoe.com/nhung-cach-don-gian-giup-thong-mui-tuc-thi.html</span></a></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;line-height:150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</table>
</body>
</html>