File "TAC DUNG CUA QUA NHO.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/2021/thang 6/24/TAC DUNG CUA QUA NHO.htm
File size: 19.19 KiB (19651 bytes)
MIME-type:
Charset: 8 bit
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<link rel="File-List" href="TAC%20DUNG%20CUA%20QUA%20NHO_files/filelist.xml">
<title>New Page 1</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0in;
margin-right:0in;
margin-bottom:8.0pt;
margin-left:0in;
line-height:107%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
-->
</style>
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* { behavior: url(#default#VML) }
o\:* { behavior: url(#default#VML) }
.shape { behavior: url(#default#VML) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
<xml><o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1027"/>
</xml><![endif]-->
</head>
<body>
<table border="0" width="100%" align=center>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 25.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho</span></b></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 25.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Trong thаnh phần dinh dưỡng của quả nho cу nhiều chất chống oxy hуa,
giъp phтng ngừa vа loại bỏ cбc gốc tự do gвy hại cho cơ thể. Những chất
chống oxy hуa nаy chứa nhiều trong hạt vа vỏ của quả Nho. Sau đвy lа 15
tбc dụng của nho đối với cơ thể.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%; margin-left: .5in">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
<br>
</span><b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
1. Sống thọ hơn, chống lгo hуa</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Resveratrol lа chất cу đặc tнnh chống oxy hуa cу nhiều trong nho đг được
chứng minh lа kйo dаi tuổi thọ ở nhiều loаi động vật, Resveratrol kнch
thнch sirtuins, cу liкn quan đến tuổi thọ.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_2" o:spid="_x0000_s1028" type="#_x0000_t75"
alt="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe nho khong tot cho giam can veby thumb 1553323405 933 width653height490 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"
style='width:286.5pt;height:215.25pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="TAC%20DUNG%20CUA%20QUA%20NHO_files/image001.jpg" o:title="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe nho khong tot cho giam can veby thumb 1553323405 933 width653height490 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"/>
</v:shape><![endif]--><![if !vml]><img border=0 width=382 height=287
src="TAC%20DUNG%20CUA%20QUA%20NHO_files/image002.jpg"
alt="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe nho khong tot cho giam can veby thumb 1553323405 933 width653height490 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"
v:shapes="Picture_x0020_2"><![endif]></span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Trong nho cу chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
2. Chống lại ung thư</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Một trong những tбc dụng nho mang đến cho cơ thể đу chнnh lа ngăn ngừa
ung thư. trong quả nho tươi chứa resveratrol. Cбc nghiкn cứu trong phтng
thн nghiệm cho thấy resveratrol cу thể lаm chậm hoặc ngăn chặn sự phбt
triển của khối u trong bạch huyết, gan, dạ dаy, vъ, đại trаng, ung thư
da vа bệnh bạch cầu.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
3. Tốt cho tim mạch, huyết бp</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nho chứa chất xơ vа kali, cả hai đều hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Hiệp hội
Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) khuyến nghị tăng lượng kali trong khi giảm tiкu
thụ natri để cải thiện huyết бp vа sức khỏe tim mạch.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
4. Giảm cholesterol, mỡ mбu, tiểu đường</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Cбc chất <a title="Posts tagged with dinh dưỡng trong quả nho" style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/dinh-duong-trong-qua-nho"><span style="color: black; text-decoration: none">dinh
dưỡng trong quả nho</span></a> nhỏ lаm giảm sự hấp thụ cholesterol.
Ngoаi ra, resveratrol cу nhiều trong nho đг được chứng minh lа lаm tăng
độ nhạy của insulin, cу thể cải thiện khả năng sử dụng glucose của cơ
thể vа do đу lаm giảm lượng đường trong mбu. Tốt cho bệnh nhвn bị tiểu
đường.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
5. Giảm nguy cơ tбo bуn</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nho chứa nước vа chất xơ. Những thứ nаy cу thể giъp mọi người giữ nước,
giữ cho nhu động ruột đều đặn vа giảm nguy cơ tбo bуn.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
6. Giảm cбc triệu chứng dị ứng</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Do tбc dụng chống viкm của quercetin, một số người cho rằng tiкu thụ nho
cу thể giъp giảm bớt cбc triệu chứng dị ứng, bao gồm sổ mũi, chảy nước
mắt vа nổi mề đay.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
7. Tốt cho sức khỏe của mắt</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nho chứa chất chống oxy hуa lutein vа zeaxanthin, cу thể giъp duy trм
sức khỏe của mắt, chъng cу thể lаm giảm căng thẳng vа tổn thương vхng
mạc, giъp ngăn ngừa đục thủy tinh thể vа cбc điều kiện khбc.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black"><!--[if gte vml 1]><v:shape id="Picture_x0020_1"
o:spid="_x0000_s1029" type="#_x0000_t75" alt="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe 1498839170 1553323405 686 width640height426 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"
style='width:270.75pt;height:180pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="TAC%20DUNG%20CUA%20QUA%20NHO_files/image003.jpg" o:title="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe 1498839170 1553323405 686 width640height426 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"/>
</v:shape><![endif]--><![if !vml]><img border=0 width=361 height=240
src="TAC%20DUNG%20CUA%20QUA%20NHO_files/image004.jpg"
alt="15 tac dung cua qua nho doi voi suc khoe 1498839170 1553323405 686 width640height426 Giảm cвn, cải thiện trн nhớ, chống ung thư vа cбc tбc dụng của quả nho"
v:shapes="Picture_x0020_1"><![endif]></span></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nho cу tбc dụng rất tốt đối với mắt</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
8. Cải thiện trн nhớ vа sự tập trung</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Cбc nghiкn cứu đг chỉ ra rằng resveratrol cải thiện việc học, trн nhớ vа
tвm trạng với những người ăn nho trong 4 tuần.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
9. Điều trị mụn trứng cб</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Theo một nghiкn cứu được cфng bố trкn tạp chн Da liễu vа Trị liệu,
resveratrol cу thể giъp điều trị mụn trứng cб, đặc biệt lа khi sử dụng
với benzoyl peroxide như một phương phбp điều trị tại chỗ. Đвy lа một
trong những tбc dụng của quả nho mang đến cho cơ thể mа нt người biết
đến.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
10. Tốt cho xương</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Nho chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết cho sự phбt triển của xương , bao
gồm canxi, magiк , kali, phốt pho, mangan vа vitamin K.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
11. Chống lại vi khuẩn, tốt cho hệ miễn dịch</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Trong quả nho cу chứa nhiều vitamin C, khi hấp thụ sẽ tбc động cу lợi
cho hệ thống miễn dịch của bạn, Ngoаi ra chiết xuất vỏ nho đг được chứng
minh lа bảo vệ chống lại vi-rъt cъm.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
12. Long đờm</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Tбc dụng của nho cу thể giъp cбc tế bаo trong phổi giải độc vа long đờm,
cу thể lаm giảm cбc triệu chứng của viкm đường hф hấp.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
13. Giảm cвn nặng</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Ăn nho cу thể giъp bạn giảm cвn, Thực hiện theo chế độ ăn nho giảm bйo,
bạn cу thể khфng chỉ giảm cвn mа cтn lаm sạch cơ thể vа loại bỏ cбc độc
tố.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
14. Chống lại mệt mỏi</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Với cбc loại nho sбng mаu chứa nhiều sắt, thаnh phần cần thiết cho quб
trмnh vận động. Ngoаi ra nước nho gần như cу thể cung cấp năng lượng cho
bạn ngay lập tức.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
15. Sỏi thận</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
Cфng dụng của nho được biết đến lа lаm giảm axit uric vа giъp loại bỏ
axit ra khỏi hệ tiết niệu, lаm giảm бp lực lкn thận, trбnh gвy sỏi thận.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: red">
https://www.blogsuckhoe.com/giam-can-cai-thien-tri-nho-chong-ung-thu-va-cac-tac-dung-cua-qua-nho.html</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;line-height:150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;line-height:150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
</span></p>
</td>
</tr>
<tr>
<td> </td>
</tr>
</table>
</body>
</html>