File "NHUNG DIEU IT BIET VE BENH TAI BIEN MACH MAU NAO.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/2021/thang 6/11/NHUNG DIEU IT BIET VE BENH TAI BIEN MACH MAU NAO.htm
File size: 18.46 KiB (18899 bytes)
MIME-type:
Charset: 8 bit
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<link rel="File-List" href="NHUNG%20DIEU%20IT%20BIET%20VE%20BENH%20TAI%20BIEN%20MACH%20MAU%20NAO_files/filelist.xml">
<title>New Page 1</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0in;
margin-right:0in;
margin-bottom:8.0pt;
margin-left:0in;
line-height:107%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
-->
</style>
<!--[if !mso]>
<style>
v\:* { behavior: url(#default#VML) }
o\:* { behavior: url(#default#VML) }
.shape { behavior: url(#default#VML) }
</style>
<![endif]--><!--[if gte mso 9]>
<xml><o:shapedefaults v:ext="edit" spidmax="1027"/>
</xml><![endif]-->
</head>
<body>
<table border="0" width="100%" align=center>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center"><b>
<span style="font-size: 25.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Những điều нt biết về căn bệnh tai biến mạch mбu nгo</span></b></p>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center"><b>
<span style="font-size: 25.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: black">
<a title="Posts tagged with tai biến mạch mбu nгo" style="color: #0563C1; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://www.blogsuckhoe.com/tag/tai-bien-mach-mau-nao">
<span style="color: black">Tai biến mạch mбu nгo</span></a> lа căn bệnh
mа người trẻ cу thể mắc, đвy lа cбch phтng trбnh đơn giản nhất</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Tai biến mjạch mбu nгo nguy hiểm như thế nаo?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Tai biến mạch mбu nгo nếu khфng được phбt hiện sớm vа điều trị kịp thời
sẽ để lại cбc biến chứng nguy hiểm. Biến chứng của tai biến mạch mбu nгo
sẽ phụ thuộc vаo vị trн nгo bị ảnh hưởng vа khoảng thời gian nгo khфng
cу oxy lа bao lвu.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Cбc biến chứng phổ biến gồm:</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Phщ nề nгo</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Sưng nгo sau tai biến mạch mбu nгo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Viкm phổi</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Được gвy ra bởi cбc vấn đề về hф hấp, biến chứng của nhiều bệnh nặng.
Người bệnh gặp khу khăn trong việc nuốt cу thể khiến thức ăn, đồ uống đi
vаo phổi, dẫn đến viкm phổi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Trầm cảm lвm sаng</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Điều nаy lа rất phổ biến sau tai biến mạch mбu nгo hoặc cу thể trở nкn
tồi tệ hơn với những người bị trầm cảm trước tai biến.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype id="_x0000_t75"
coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe"
filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="Picture_x0020_8" o:spid="_x0000_s1025" type="#_x0000_t75"
alt="bien 1 063534267 qdkk Những điều нt biết về căn bệnh tai biến mạch mбu nгo"
style='width:294pt;height:195.75pt;visibility:visible;mso-wrap-style:square'>
<v:imagedata src="NHUNG%20DIEU%20IT%20BIET%20VE%20BENH%20TAI%20BIEN%20MACH%20MAU%20NAO_files/image001.jpg"
o:title="bien 1 063534267 qdkk Những điều нt biết về căn bệnh tai biến mạch mбu nгo"/>
</v:shape><![endif]--><![if !vml]><img border=0 width=392 height=261
src="NHUNG%20DIEU%20IT%20BIET%20VE%20BENH%20TAI%20BIEN%20MACH%20MAU%20NAO_files/image002.jpg"
alt="bien 1 063534267 qdkk Những điều нt biết về căn bệnh tai biến mạch mбu nгo"
v:shapes="Picture_x0020_8"><![endif]></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Động kinh</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Biến chứng nаy khб phổ biến ở người bị tai biến mạch mбu nгo. Nguyкn do
lа sau tai biến, nгo hoạt động bất thường, gвy ra co giật.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Giảm hoặc mất thị lực</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Cу thể xảy ra ở một hoặc cả hai mắt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Cбc chi bị co cứng</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Biến chứng của tai biến mạch mбu nгo cу thể khiến cơ bắp cбc chi bị co
cứng, dẫn đến khả năng vận động của người bệnh bị ảnh hưởng nghiкm trọng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Chứng nghẽn mạch mбu</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Việc mất khả năng vận động hoặc khả năng vận động bị hạn chế một cбch
nghiкm trọng cу thể khiến cục mбu đфng hмnh thаnh trong tĩnh mạch chвn,
gвy ra chứng nghẽn mạch mбu.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Mất chức năng ngфn ngữ đột ngột</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Sau tai biến, một số người bệnh bị mất khả năng nуi. Theo thống kк, cу
khoảng 1 triệu người Mỹ bị mất khả năng ngфn ngữ vа cу gần 180.000
trường hợp mới mỗi năm, theo Hiệp hội Hội chứng bất lực ngфn ngữ quốc
gia (National Aphasia Association). Người bị hội chứng nаy sẽ gặp vấn đề
khу nуi, nуi khфng đầy đủ, nуi những từ vф nghĩa, khфng hiểu người khбc
nуi gм…</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Cбch phтng trбnh lа gм?</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Thật sự, tai biến mạch mбu nгo lа căn bệnh vф cщng nguy hiểm. Chнnh vм
thế, ngay từ khi cтn trẻ, bạn nкn chủ động phтng ngừa, tốt nhất nкn cу
lối sống lаnh mạnh vа kiểm tra sức khỏe tổng quбt định kỳ để sớm phбt
hiện những bất thường vа điều trị kịp thời.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Giữ huyết бp ở mức lэ tưởng</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Huyết бp cao lа một trong những nguyкn nhвn gвy ra cбc cơn đột quỵ. Để
duy trм huyết бp ở mức lэ tưởng dưới 135/85 mmHg, bạn cần giảm muối
trong chế độ ăn uống, khфng quб 1,5 g mỗi ngаy (khoảng 1/2 thмa cа phк),
trбnh cбc loại thực phẩm giаu cholesterol như bбnh mм kẹp thịt, phф mai
vа kem; nкn ăn 4-5 phần rau vа trбi cвy mỗi ngаy, 2-3 phần cб mỗi tuần.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Bкn cạnh đу, bạn cần tiкu thụ thкm ngũ cốc nguyкn hạt vа sữa нt chất bйo.
Người bệnh cу thể dщng thкm thuốc ổn định huyết бp theo hướng dẫn của
bбc sĩ.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Giữ chỉ số khối cơ thể thấp hơn 25</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Chỉ số khối cơ thể (BMI) trкn 25 khiến chъng ta cу thể bị thừa cвn, bйo
phм, từ đу dẫn đến nguy cơ mắc đột quỵ nгo. Để kiểm soбt chỉ số BMI ở
mức thấp hơn 25, người bệnh khфng nкn ăn quб 1.500-2.000 calorie mỗi
ngаy (tщy thuộc mức độ hoạt động vа chỉ số BMI), đồng thời nкn tăng
cường vận động thể chất như đi bộ, chơi golf hoặc tennis đều đặn.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Tập thể dục nhiều hơn</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Người bệnh cу thể tập thể dục ở cường độ vừa phải như đi dạo sau bữa tối,
tham gia một cвu lạc bộ thể dục với bạn bи, đi thang bộ thay vм thang
mбy нt nhất 5 ngаy/tuần. Nếu khфng thể tập liкn tục 30 phъt, bạn cу thể
chia nhỏ thаnh 10-15 phъt/lần vа 2-3 lần/ngаy.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Hạn chế uống bia, rượu</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Thay vм thường xuyкn sử dụng rượu, bia với nồng độ cao, bạn nкn uống
rượu vang đỏ với một lượng vừa phải (khoảng 1 ly nhỏ mỗi ngаy). Rượu
vang đỏ cу chứa resveratrol, giъp bảo vệ tim vа nгo.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Kiểm soбt bệnh đбi thбo đường</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Việc kiểm soбt chỉ số đường huyết theo hướng dẫn của bбc sĩ lа điều cần
thiết. Ngoаi ra, bạn nкn бp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục vа
dщng thuốc điều trị để giữ đường huyết luфn ở mức ổn định.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
Khфng hъt thuốc lб</span></b></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Theo nhiều nghiкn cứu, hъt thuốc lб cу thể lаm tăng nguy cơ đột quỵ. Nếu
khу từ bỏ thuốc lб, bạn nкn nhờ bбc sĩ tư vấn để chọn cбch thнch hợp, vн
dụ sử dụng cбc sản phẩm giъp cai thuốc lб như viкn ngậm nicotine, miếng
dбn…</span></p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; color: #0070C0">
https://www.blogsuckhoe.com/nhung-dieu-it-biet-ve-can-benh-tai-bien-mach-mau-nao.html</span></p>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>