File "nhung meo vat la tot cho skhoe ma ban chua biet.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/2021/thang 5/nhung meo vat la tot cho skhoe ma ban chua biet.htm
File size: 15.83 KiB (16208 bytes)
MIME-type:
Charset: 8 bit
<html xmlns:v="urn:schemas-microsoft-com:vml" xmlns:o="urn:schemas-microsoft-com:office:office" xmlns="http://www.w3.org/TR/REC-html40">
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>New Page 1</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0in;
margin-right:0in;
margin-bottom:8.0pt;
margin-left:0in;
line-height:107%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
-->
</style>
</head>
<body>
<table border="0" width="100%" align=center>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="center"><b><font color="#0563C1">
<span style="font-size: 25pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
N</span><span style="line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif"><span style="font-size: 25pt">HỮNG</span><span style="font-size: 25pt">
MẸO VẶT LẠ TỐT CHO SỨC KHỎE CУ THỂ BẠN CHƯA BIẾT</span></span></font></b></p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right">
<span style="font-size: 13.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
<font color="#008000">BY </font><a title="Đăng bởi Hoаng Tuấn" style="color: #008000; text-decoration: underline; text-underline: single" href="http://biquyetonthibrands.com.vn/author/admin/">HOАNG
TUẤN</a></span></p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right"> </p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right">
<span style="font-size: 13.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
<font color="#800000"> </font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 13.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
</span>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Chất lượng cuộc sống ngаy cаng được nвng cao, do đу, nhu cầu bảo vệ vа
duy trм một sức khỏe tốt của con người luфn được đặt lкn hаng đầu. Tuy
nhiкn, lại cу quб nhiều biện phбp chăm sуc sức khỏe vа cу nhiều mẹo vặt
hay, đơn giản mа bạn chưa biết tới. Hгy tмm hiểu dưới bаi viết sau đвy
nhй!</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
<b>
<font color="#800000">Ngậm đường trị bỏng lưỡi</font></b></span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Khi bạn ăn phải mуn ăn quб nуng, khфng may lаm bỏng lưỡi, hгy ngậm
khoảng một thмa đường, lưỡi của bạn sẽ dần dần dịu đi vа trở về trạng
thбi bмnh thường.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Бp dụng quy tắc 20-20-20 giъp chữa mỏi mắt</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Những ai phải lаm cфng việc văn phтng vа thường xuyкn ngồi mбy tнnh thм
cу lẽ mỏi mắt lа vấn đề sức khỏe khу trбnh khỏi.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Vм vậy, khi gặp phải tмnh huống nаy, bạn hгy бp dụng quy tắc 20-20-20.
Cу nghĩa lа cứ sau khoảng 20 phъt dщng mбy tнnh, bạn hгy dаnh ra 20
giвy nhмn vаo một vật nаo đу cбch bạn khoảng 20 feet (6m) để mắt được
nghỉ ngơi vа thư giгn.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Mẹo nаy rất đơn giản vа dễ nhớ, vм thế mọi người nкn бp dụng thường
xuyкn để giảm tмnh trạng mỏi mắt vа bảo vệ sức khỏe đфi mắt của chнnh
bạn.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Bấm huyệt hỗ trợ chữa say xe vа buồn nфn</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Bạn lа người thường xuyкn bị say tаu xe hoặc nhiều lъc cу cảm giбc khу
chịu buồn nфn, hгy thử бp dụng phương phбp bấm huyệt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt"> <span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">Bạn dщng ngуn tay cбi đặt ở mặt trкn cổ tay (huyệt P6 – huyệt nội quan),
cбc ngуn tay cтn lại nằm phнa dưới. Ấn ngуn cбi với lực vừa phải lкn vị
trн giữa hai gвn lớn ở cổ tay vа giữ khoảng 3 đến 5 phъt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<img border="0" src="nhung%20meo%20vat%20la%20tot%20cho%20skhoe%20ma%20ban%20chua%20biet_files/image002.jpg" width="394" height="264"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Nằm nghiкng người về bкn trбi để trбnh trаo ngược axit</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Trаo ngược axit thường cу một số biểu hiện như ợ chua hoặc cу cảm giбc
nуng ran xung quanh vщng ngực dưới. Tмnh trạng nаy hay xảy ra nhất sau
bữa ăn tối.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Vм vậy, nếu bạn bị trаo ngược axit, hгy thử nằm trong tư thế nghiкng
người về bкn trбi. Tư thế nаy cу thể giъp dạ dаy của bạn được đặt thấp
hơn so với thực quản, nhờ đу sẽ hỗ trợ ngăn chặn axit chảy ngược từ dạ
dаy lкn trкn cổ họng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Một mẹo khбc giъp trбnh bị trаo ngược axit lа bạn cу thể nhai kẹo cao su
sau khi ăn vа đi ngủ sớm ngay sau đу.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Xoa ấm chвn vа bấm huyệt giъp ngủ ngon</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Anh Trần Sang, đang theo học chương trмnh <a style="text-decoration: underline; text-underline: single" href="http://caodangyduocsaigon.vn/lien-thong-cao-dang-duoc.html"><font color="#000000">Liкn
thфng Cao đẳng Dược</font></a> tại Cao đẳng Dược Sаi Gтn chia sẻ: “Tфi
thường xuyкn bị mất ngủ, hoặc đфi khi cу những giấc ngủ chấp chờn khiến
tфi vф cщng mệt mỏi mỗi khi thức dậy. Tфi đг бp dụng mẹo nаy: Trước khi
chuẩn bị đi ngủ, hгy xoa đфi bаn chвn của bạn cho ấm bởi chвn ấm sẽ lаm
thвn ấm vа bụng ấm giъp dễ dаng cу một giấc ngủ ngon”.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Ngoаi ra, bạn cу thể dщng ngуn tay ấn vаo huyệt an thần (tức ấn đường
trong Đфng y) trong khoảng нt phъt sẽ giъp nhịp tim của mмnh được ổn
định vа cу tinh thần thoải mбi. Nhờ đу, tфi đг cу những giấc ngủ ngon vа
tinh thần luфn sảng khoбi mỗi khi thức dậy.”</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Gгi tai chữa ngứa họng như thế nаo?</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt"><span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">Khi
đột nhiкn bạn cảm thấy ngứa cổ họng mа khфng rх nguyкn do, hгy đưa tay
mмnh lкn gгi hoặc cаo nhẹ vаo dбi tai của bạn. Động tбc nаy sẽ giъp đбnh
lạc hướng vа giảm đбng kể tмnh trạng ngứa cổ họng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Massage hoặc gгi tai cу thể giảm ngứa họng đбng kể.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<img border="0" src="nhung%20meo%20vat%20la%20tot%20cho%20skhoe%20ma%20ban%20chua%20biet_files/image003.jpg" width="349" height="217"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Theo một số nghiкn cứu về <a style="text-decoration: underline; text-underline: single" href="http://biquyetonthibrands.com.vn/suc-khoe/"><font color="#000000">sức
khỏe</font></a> cho biết, việc gгi hoặc massage tai sẽ giъp kнch thнch
cбc dвy thần kinh tập trung ở tai. Chъng sẽ gвy ra một cơn co thắt ở cổ
họng vа khiến tмnh trạng ngứa họng của bạn giảm đi đбng kể.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Lắc đầu chữa tк tay hiệu quả</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Khi phải giữ ở một tư thế quб lвu, bạn thường cу cảm giбc chвm chнch, tк
nhуi khiến bạn thấy khу chịu.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Khi đу, bạn hгy lắc nhẹ đầu mмnh sang hai bкn, vм khi bị tк buốt, dвy
thần kinh ở cổ cũng trở nкn căng cứng theo. Lắc đầu cу thể giъp bạn giгn
cơ vа hết tк tay ngay lập tức.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Ngoаi ra, lắc bаn tay bị tк một cбch nhẹ nhаng trong khoảng vаi phъt
cũng lа mẹo hay giъp bạn chữa tк tay.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<font color="#800000">
<b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Dщng kem đбnh răng chữa bầm tнm</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; margin-bottom: 15pt">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Bạn thường xuyкn vận động vа bị bầm tнm, nhưng để lвu vẫn khфng thấy vết
bầm tнm mờ đi, hгy bфi kem đбnh răng vаo vết bầm vа băng lại để qua đкm,
vết bầm tнm của bạn sẽ nhanh chуng biến mất.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: right">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 107%; font-family: 'Times New Roman',serif">
<a style="color: #0563C1; text-decoration: underline; text-underline: single" href="http://biquyetonthibrands.com.vn/nhung-meo-vat-la-tot-cho-suc-khoe-co-ban-chua-biet/">
http://biquyetonthibrands.com.vn/nhung-meo-vat-la-tot-cho-suc-khoe-co-ban-chua-biet/</a></span></p>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>