File "khoai lang khong nen an cung luc voi trung cua vs qua hong.htm"
Full path: E:/sites/Single15/tinmung2007/webroot/SucKhoe_DoiSong/2021/23.5/khoai lang khong nen an cung luc voi trung cua vs qua hong.htm
File size: 9.22 KiB (9440 bytes)
MIME-type:
Charset: 8 bit
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1252">
<title>New Page 1</title>
<style>
<!--
p.MsoNormal
{mso-style-parent:"";
margin-top:0in;
margin-right:0in;
margin-bottom:8.0pt;
margin-left:0in;
line-height:107%;
font-size:11.0pt;
font-family:"Calibri","sans-serif";
}
-->
</style>
</head>
<body>
<table border="0" width="100%" align=center>
<tr>
<td>
<p class="MsoNormal" align="center" style="text-align: center; line-height: 150%">
<font color="#008000">
<b>
<span style="font-size: 30.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Ăn khoai lang với những thực phẩm nаy cơ thể sẽ rất khу chịu</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Khoai lang lа loại thực phẩm dвn dг cу rất nhiều lợi нch nhưng bạn khфng
nкn ăn cщng lъc với trứng, cua hay quả hồng.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Khoai lang lа thực phẩm thфng dụng trong đời sống hаng ngаy vа cу giб
trị dinh dưỡng cao, ngăn ngừa hiệu quả cбc bệnh tim mạch. Ngoаi ra, loại
củ nаy cтn cу tбc dụng chống <a style="text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://vietnamnet.vn/ung-thu-tag248976.html"><font color="#000000">ung
thư</font></a>. Nhiều người sử dụng khoai lang để ăn kiкng, <a style="text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://vietnamnet.vn/giam-can-tag24174.html"><font color="#000000">giảm
cвn</font></a>.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; line-height: 150%">
<img border="0" src="khoai%20lang%20khong%20nen%20an%20cung%20luc%20voi%20trung%20cua%20vs%20qua%20hong_files/image001.jpg" width="399" height="225"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Tuy nhiкn, khi ăn khoai lang, bạn phải lưu э khфng ăn chung với 4 loại
thực phẩm sau vм cу thể gвy khу chịu cho cơ thể: </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<font color="#008000"><b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Trứng</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; line-height: 150%">
<img border="0" src="khoai%20lang%20khong%20nen%20an%20cung%20luc%20voi%20trung%20cua%20vs%20qua%20hong_files/image002.jpg" width="445" height="249"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; line-height: 150%"> </p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Trứng cũng lа một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe vм chứa nhiều chất
dinh dưỡng như <a style="color: blue; text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://vietnamnet.vn/vitamin-tag64214.html">vitamin</a> A,
D, E, selen, axit bйo omega-3. Cбc mуn ăn lаm từ trứng đơn giản, khфng
tốn kйm giъp tăng cường miễn dịch, giảm viкm, kнch thнch nгo hoạt động
tốt.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Tuy nhiкn, hai mуn ăn tốt chưa chắc đг kết hợp được với nhau. Khi ăn
trứng với khoai lang, dạ dаy sẽ phải chịu thкm gбnh nặng để tiкu hуa hai
loại thực phẩm quб nhiều chất. Khi đу, bạn cу thể bị đau bụng, khу chịu
trong người.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<font color="#008000"><b>
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Quả hồng</span></b></font></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: center; line-height: 150%">
<img border="0" src="khoai%20lang%20khong%20nen%20an%20cung%20luc%20voi%20trung%20cua%20vs%20qua%20hong_files/image003.jpg" width="432" height="291"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Nhiều người thнch ăn khoai lang đơn giản vм vị ngọt. Đường trong khoai
lang sẽ đẩy nhanh quб trмnh tiết axit dịch vị khi tiкu hуa.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Nếu ăn hồng cщng với khoai lang, axit dịch vị tiết ra sẽ kết hợp với
pectin vа tannin của quả hồng gвy kết tủa trong đường tiкu hуa. Khi đу,
bạn sẽ cảm thấy đau dạ dаy. Trường hợp nặng, bệnh nhвn sẽ bị sỏi, chảy
mбu dạ dаy vа cбc bệnh đường ruột khбc.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<font color="#008000">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif; font-weight: 700">
Cua</span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="line-height: 150%" align="center">
<img border="0" src="khoai%20lang%20khong%20nen%20an%20cung%20luc%20voi%20trung%20cua%20vs%20qua%20hong_files/image004.jpg" width="397" height="275"></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Ăn khoai lang vа cua cщng nhau cũng dễ gвy khу chịu đường tiкu hуa, dẫn
tới cбc triệu chứng như đau bụng vа đầy hơi. Vм vậy, để trбnh những biểu
hiện bất lợi nаy, tốt nhất bạn khфng nкn dщng hai loại thực phẩm đу cщng
một lъc.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Loại trừ cбc sự kết hợp trкn, bạn cу thể thường xuyкn ăn khoai lang. Đвy
lа một nguồn нt chất bйo, nhiều chất dinh dưỡng cу lợi cho <a style="text-decoration: underline; text-underline: single" href="https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/"><font color="#000000">sức
khỏe</font></a> của bạn. Giаu vitamin, chất xơ vа chất chống oxy hуa,
khoai lang được coi lа sự bổ sung lаnh mạnh, khфng gвy bйo cho chế độ
ăn uống của bạn.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: .5in; line-height: 150%">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
Mặc dщ cу một số suy đoбn về tбc hại của oxalate trong khoai lang, nhưng
bạn chỉ cần quan tвm nếu cу tiền sử sỏi thận. Nhмn chung, lợi нch sức
khỏe của việc ăn khoai lang lớn hơn bất kỳ nhược điểm nаo.</span></p>
<p class="MsoNormal" align="right" style="text-align: right; line-height: 150%">
<font color="#008000">
<span style="font-size: 14.0pt; line-height: 150%; font-family: 'Times New Roman',serif">
An Yкn (Theo Livestrong, Aboluowang)</span></font></p>
</td>
</tr>
</table>
</body>
</html>